Публикации

31.07 – 06.08 Неделя популяризации грудного вскармливания (в честь Международной недели грудного вскармливания).
Свыше, чем в 170 странах в первую неделю августа, ежегодно проходит Всемирная неделя грудного вскармливания. Она призвана стимулировать грудное вскармливание, ведь многие мамы все чаще отказываются от кормления грудью и переходят на искусственное кормление.
Как грудное вскармливание помогает здоровью малыша и восстановлению фигуры мамы?
Грудное вскармливание, несомненно, — лучший вариант питания для ребенка. Материнское молоко содержит антитела, защищающие малыша от инфекции и аллергии. По сравнению с искусственными смесями оно легче переваривается, поэтому кроха меньше страдает от газообразования, диареи и запора. А еще кормление грудью помогает вернуть форму фигуре. Специфика грудного вскармливания ВОЗ и Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания популяризируют натуральное кормление грудью и обращает внимание, что это крайне важно для здоровья, полноценного развития и роста детей. Такое питание положительно сказывается на здоровье ребенка, особенно это важно для новорожденного.
Грудное вскармливание выполняет следующие полезные свойства и функции для ребенка:
- Насыщает организм ребенка необходимыми витаминами, минералами, кислотами и веществами;
- Повышает иммунитет и держит организм в тонусе;
- Придает бодрости и сил, устраняет усталость и предотвращает быструю утомляемость;
- Стимулирует деятельность пищеварения, налаживает работу желудка и стул;
- Развивает мышцы, способствует росту и развитию маленького ребенка;
- Укрепляет зубы, кости и ногти;
- Благотворно влияет на функционирование сосудов и сердца, на состояние нервных клеток;
- Участвует в формировании новых тканей и клеток;
- Ускоряет выздоровление, помогает при нарушении стула и различных заболеваниях;
- Благотворно влияет на психологическое развитие и эмоциональное состояние;
- Успокаивает и налаживает сон;
- Формирует правильный прикус;
- Ускоряет и облегчает период адаптации к новым условиям.
Грудное молоко считается уникальным питанием, которое на 100% удовлетворяет потребности новорожденного. Оно включает свыше пятисот питательных элементов, легко усваивается и переваривается. Кроме прочего, грудное вскармливание налаживает телесный и психологический контакт между малышом и мамой. Успешная лактация оказывает благотворное влияние и на женщину. Она помогает скорее восстановиться после родов и наладить взаимосвязь с ребенком, поддерживает здоровье мамочки и стабилизирует гормональный фон, положительно влияет на психологически и эмоциональное состояние. Кроме того, ГВ очень удобно. Ведь молоко не требуется специально готовить, греть.
Главный опорный документ - “Десять принципов грудного вскармливания” по версии ВОЗ. Данные рекомендации разработаны для кормящих мам, медицинских учреждений, консультантов и экспертов по ГВ. Они формируют единый подход и общие правила по кормлению младенцев с первых дней жизни и до двух лет.
Десять принципов естественного кормления по ВОЗ:
1. Соблюдение разработанных и принятых правил и норм грудного вскармливания в родительных домах и прочих подобных учреждениях. Популяризация знаний и ценности кормления грудью;
2. Обучение технике кормления грудью персонала родильных домов и других соответствующих медицинских учреждений. Именно они должны показать и научить женщину правилам кормления сразу после рождения крохи;
3. Подача информации беременным женщинам и новоиспеченным мамочкам о преимуществах кормления грудью. Важно, чтобы женщина уже до родов приняла решение о способе кормления. При отсутствии противопоказаний важно помочь правильно расставить приоритеты. Решение должно быть взвешенным и продуманным;
4. Первое прикладывание к груди совершают в первые полчаса после рождения крохи, а не в течение суток, как рекомендовали еще лет десять назад. Исследования экспертов показали, что раннее прикладывание запускают выработку молока, помогает сформировать наладить лактацию. Оно помогает женщине скорее восстановиться после родов и предотвращает послеродовое кровотечение за счет ускорения сокращения матки;
5. Помощь кормящим мамам в сохранении и поддержании лактации, особенно в первые недели после родов. Когда женщина и малыш лежат в разных палатах, не следует торопиться переходить на искусственное кормление. В данном случае поможет сцеживание грудного молока;
6. Не вводить докорм, питье и искусственные смеси в рацион новорожденного. Все необходимые элементы дает грудное молоко. Поэтому допаивание даже обычной водой здесь неуместно. В обратном случае у ребенка усиливаются колики, появляются боли в животе, развивается дисбактериоз. Молоко же наладит микрофлору кишечника. Кроме того, вода и напитки вымывают молозиво со стенок желудка. Специализированное питание и молочные смеси могут быть рекомендованы врачами при недоношенности, малом весе и врожденных заболеваниях крохи либо при отсутствии грудного молока, при противопоказаниях грудного кормления и прочим подобным причинам;
7. Мама и ребенок должны круглосуточно находиться рядом в одной палате, если нет оснований для разделения. Это поможет оперативному и правильному становлению лактации;
8. Кормить детей по требованию, а не по режиму. Молоко в организме крохи усваивается за короткий срок, поэтому он требует грудь часто. Кроме прочего, кормление грудью нужно не только, чтобы утолить голод. Данный процесс обеспечивает для ребенка психологический комфорт и безопасность;
9. Не использовать соски и пустышки - важное правило при соблюдении и поддержании лактации. Сосать с использованием данных приспособлений гораздо легче и проще. Кроха за короткий срок привыкает к комфорту и в результате отказывается от грудного молока;
10. Поощрение групп поддержки грудного вскармливания и консультантов по ГВ. Организаторами таких групп и консультаций становятся опытные мамы, психологи, врачи. Здесь можно не только проконсультироваться по технике и организации кормления, но и получить психологическую и эмоциональную поддержку.

❓Можно-ли вернуть неспелый арбуз продавцу? Как правильно мыть овощи и фрукты? - на эти и многие другие вопросы ответят специалисты Роспотребнадзора по "горячей линии" с 31 июля по 11 августа 2023 года.

📣 «горячая линия» будет посвящена вопросам качества и безопасности плодоовощной продукции.

Граждане смогут задать вопросы по телефонам:
т. 8-800-350-50-60
(работает в будние дни с 10-00 до 17-00 кроме пятницы, без перерыва, в пятницу с 10-00 до 16-00).

т.8-800-555-49-43 - телефон Единого консультационного центра Роспотребнадзора (работает в круглосуточном режиме, без выходных дней работает).

❗Звонки бесплатные из любого населенного пункта страны.

Туляремия: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

Туляремия – это природно-очаговое острое инфекционное заболевание, поражающее лимфатические узлы, кожу, иногда слизистые оболочки глаз, зев, легкие и кишечник.
Впервые симптомы туляремии упоминались в 1818 году японскими врачами, но заболевание тогда назвали «болезнью ято-био». Возбудитель же этого недуга был обнаружен значительно позже — в 1896 году в Норвегии.

Заболевание вызывает бактерия Francisella tularensis. Основными источниками инфекции являются грызуны: полевки, водяные крысы и домовые мыши, а также некоторые млекопитающие и определенные виды птиц.

Пути передачи туляремии:

1. Трансмиссивный (при укусе);
2. Контактный (например, оседание пыли на глазах);
3. Алиментарный (при употреблении в пищу);
4. Воздушно-капельный (при работе со шкурами зараженных животных)В зависимости от локализации патологического процесса выделяют: бубонную, язвенно-бубонную, ангинозно-бубонную, абдоминальную, легочную и генерализованную туляремию.
По продолжительности: острая туляремия – до 3 месяцев, затяжная – до 6 месяцев, рецидивирующая. По степени тяжести туляремия может иметь легкое, среднетяжелое и тяжелое течение.

Симптомы:

Инкубационный период заболевания может продолжаться от трех дней до трех недель, но в среднем составляет около семи суток.
Начальные симптомы, которые продолжаются 2-3 дня, одинаковы для всех форм заболевания: туляремия манифестирует остро: температура тела повышается до 38–40°С, артериальное давление снижается, наблюдается относительная брадикардия. Пациенты жалуются на нарастающую слабость, головную боль, ломоту в теле, тошноту, отсутствие аппетита и нарушение сон. Появляются выраженные мышечные боли и сильная потливость.

Профилактика:
К специфической профилактике туляремии среди людей относится иммунизация (вакцинация). Вакцинация против туляремии проводится в соответствии с Календарем профилактических прививок по эпидемическим показаниям:
- лицам, проживающим на энзоотичных по туляремии территориях, а также прибывшие на эти территории лица, выполняющие следующие работы:
- сельскохозяйственные, гидромелиоративные, строительные, другие работы по выемке и перемещению грунта, заготовительные, промысловые, геологические, изыскательские, экспедиционные, дератизационные и дезинсекционные;
- по лесозаготовке, расчистке и благоустройству леса, зон оздоровления и отдыха населения;
- лица, работающие с живыми культурами возбудителя туляремии..

Неспецифическая профилактика при туляремии включает комплекс мероприятий – это:
•дератизация (борьба с грызунами) и дезинсекция (борьба с комарами, клещами, слепнями);
•благоустройство родниковых источников в лесопарковой зоне населенного пункта;
•благоустройство территорий населенных пунктов, мест массового отдыха и пребывания населения (парков, скверов);
•ликвидация самопроизвольных свалок мусора;
•защита хозяйственных построек и жилых помещений от проникновения в них грызунов
•использование репеллентов при выходе на природу и соблюдение правил личной гигиены.

НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
С 7- 13 АВГУСТА

В настоящее время сердечно - сосудистые заболевания занимают первое место по причинам смертности людей в мире.

Сердечно-сосудистые заболевания – группа патологий, которая включает болезни с функциональным расстройством работы миокарда, сосудов, артерий и вен. Семиотика и клиника их разнообразна.

Классификация патологий:
- болезни сердца;
- изменение вен и артерий;
- гипертоническая болезнь.

Список сердечно-сосудистых заболеваний:
- гипертензии артериальные; ИБС; тромбоз; тромбоэмболии; атеросклероз; воспаления миокарда; пороки, разного генеза; инфаркт; инсульт; аритмии; кардиосклероз; ВСД; кардиомиопатия; коллапс; гипотония; легочное сердце; миокардиодистрофия; нейроциркуляторная дистония; сердечная астма; стенокардия.

Основные причины развития:
- атеросклеротическое поражение;
- инфекции;
- генетическая предопределенность;
- травмы с наличием кровотечения.

Факторы риска возникновения ССЗ:
- гипертензия;
- злоупотребление спиртосодержащими напитками;
- табакокурение;
- гиподинамия;
- вегетососудистый синдром;
- неправильный выбор продуктов питания;
- вредные производственные факторы;
- патологии других органов и систем;
- стрессы;
- липидно-обменные нарушения;
- эндокринная патология (диабет, климакс).

Какими правами обладают владельцы полиса ОМС:

Полис обязательного медицинского страхования (ОМС) - это важный документ для каждого гражданина России. Владельцы полисов имеют определенные права, которые могут помочь им получить качественную медпомощь и защитить свои интересы в случае конфликта со страховой организацией.

Права застрахованных лиц регулируются Законом № 326-ФЗ «Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации» от 29 ноября 2010 года.

Основные права, которыми обладают владельцы полиса ОМС:
1) Получение медицинской помощи в соответствии с установленной программой ОМС.
2) Бесплатное медицинское обслуживание и лечение, включая экстренную помощь.
3) Свободный выбор медицинской организации, оказывающей медпомощь в рамках ОМС, в пределах установленной программы ОМС.
4) Получение информации о правилах и условиях предоставления медицинской помощи, в том числе об объеме и качестве услуг, доступных в рамках ОМС.
5) Получение медпомощи без каких-либо дополнительных платежей и сборов.
6) Представление жалоб на качество услуг, полученных в рамках ОМС, в территориальный фонд обязательного медицинского страхования.
7) Получение компенсации расходов, в случае, если медицинская помощь оказывалась вне установленной программы ОМС.
8) Получение услуг по ОМС в другом регионе России, если застрахованное лицо временно находится в этом регионе.
9) Обращение в суд в случае, если застрахованное лицо не согласно с решением территориального фонда обязательного медицинского страхования.