Публикации

Уважаемые пациенты!
Выходные и праздничные дни

06.05.2023г — 09.05.2023г

ГБУЗ НСО «ГКП № 16» работает по следующему графику:

Терапевтическая служба:
прием с 09:00ч - 15:00ч
1п/отделение (1-й пер. Пархоменко,32)

Хирургический кабинет (неотложная помощь): 08.05.2023
с 09:00ч -15:00ч
4 п/отделение (ул.Блюхера,30/1)

Травматологический пункт ежедневно в круглосуточном режиме. (2 -й пер. Пархоменко, 7)

Администрация ГБУЗ НСО «ГКП № 16»

В медицинские организации в 2023 г. из-за укусов клещей обратилось более 21 700 человек, а также были выявлены первые случаи заражения клещевым вирусным энцефалитом, сообщили в Роспотребнадзоре.

Сколько последних - ведомство не уточняет, как нет данных и о регионах, в
которых эти случаи были. Ежегодно ведомство составляет список эндемичных субъектов РФ по клещевому вирусному энцефалиту, как правило, в него входят регионы Поволжья, Сибири, Дальнего Востока, Урала, но и в ЦФО есть районы
распространения вируса. По данным Государственного реестра лекарственных средств (ГРЛС), в России зарегистрировано два производителя вакцин против клещевого энцефалита, это НПО Микроген, входящее в холдинг Нацимбио, и Центр им. Чумакова. За четыре месяца 2023 г., выпуск вакцин для профилактики клещевого энцефалита вырос на 28%, сообщили в Нацимбио.
«Дефицита препарата в России на данный момент нет. Все заявки на поставку препаратов исполнены НПО Микроген в полном объеме», - сообщил представитель компании

Клещи тоже ждали майских

При прогулках на свежем воздухе не следует забывать об опасностях, которые нас подстерегают. Одна из них — клещи.

Они могут заразить человека клещевым энцефалитом и клещевым боррелиозом.

🔍 Клещей можно встретить: в лесах, в парках, на садовых участках, на городских газонах, в траве вдоль обочин дорог.

Также их можно принести домой на дачных или лесных цветочных букетах или на одежде, в которой вы гуляли в лесу.

❗️Вернувшись после прогулки обязательно проверьте всю свою одежду, включая нижнее белье и тело.

Перед тем как присосаться, клещ от получаса до нескольких часов ползает по коже, выбирая место ➡ в первую очередь шея, подмышки, внутренняя поверхность бедер.

Если вас успел укусить клещ, незамедлительно обратитесь за помощью в медицинскую организацию.

Рассказали как защититься от клещей в нашей памятке 🔤

Подписывайтесь на [club219608696|@Minzdrav_ru], чтобы узнавать новости здравоохранения первыми 😎

Четыре ранних признака рака кишечника

Рак кишечника — один из самых распространенных и вызывающих настороженность у врачей, поскольку он является довольно частой причиной смерти онкобольных.

Исследователи Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе обнаружили в рамках своих исследовательских работ четыре так называемых «красных флажка», на которые стоит обращать внимание с точки зрения риска развития рака кишечника. Их назвали ключом к более раннему выявлению и диагностике колоректальных онкозаболеваний у молодых людей. Число последних, получающих диагноз «колоректальный рак», за последние годы выросло практически в два раза.

В рамках работы изучали данные 5 тысяч человек из базы медицинского страхования — все испытуемые были обезличены. Особое внимание уделяли пациентам в возрасте до 50 лет, у которых обнаружен рак кишечника. Было определено, что у них в разные периоды — от трех месяцев до двух лет до момента постановки диагноза — обнаруживались такие симптомы, как:
▫боль в животе;
▫кровотечение кишечника;
▫диарея;
▫железодефицитная анемия.

Именно эти «красные флаги» назвали факторами, указывающими на повышенный риск у людей, которые еще не достигли 50-летнего рубежа. Причем наличие одного симптома удваивает риск, два симптома сразу повышают его более чем в 3,5 раза, три и более признаков повышают риски больше чем в 6,5 раз.

«Колоректальный рак — не просто болезнь, поражающая пожилых людей. Мы хотим, чтобы молодые тоже знали об этих потенциально важных признаках и симптомах и действовали соответственно с ними. Особенно потому, что люди младше 50 лет считаются менее подверженными такой болезни, а значит не проходят рутинный скрининг».

Правила перекусов на ходу

1⃣ Остановитесь
Если вы вынуждены перекусывать между делами или встречами, лучше все-таки не делать это в прямом смысле на ходу, то есть идя по улице. Лучше все же остановиться, присесть по возможности. Дело в том, что когда мы идем и едим, то работает не только пищеварительная, но и дыхательная система, причем с напряжением. Диафрагма сокращается, что способствует более быстрому продвижению пищевого комка по пищеводу. То есть нарушается нормальный физиологический процесс пищеварения. В результате пища хуже усваивается.

Кроме того, во время ходьбы заглатывается больше воздуха, который попадает в пищеварительный тракт. Это может вызвать неблагоприятные симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта: приступы отрыжки, чувство тяжести в области желудка, метеоризм и т. д.

Поэтому есть сидя — самый физиологический способ. Однако есть люди, которые страдают гастроэзофагеальным рефлюксом (состояние, при котором содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод), для них может быть даже лучше перекусить где-то у стоечки, в положении стоя. Гравитация в этом случае может сыграть свою положительную роль.

2⃣Следите за количеством съеденного
Когда мы сидим и едим, то чувство голода, как правило, пропадает через 15-20 минут от начала приема пищи. Но во время еды на ходу этот временной интервал может сдвинуться. Человек не почувствует вовремя насыщения, а будет продолжать есть. Это может привести к перееданию.

Перекус должен составлять примерно 150-250 ккал.

3⃣Выбирайте правильные продукты для перекуса
Важно, чтобы перекус состоял из белка и клетчатки. Это поможет подавить чувство голода и дожить до основного приема пищи. Плюс не навредит в плане лишних калорий.

Если же вы выбираете пирожное, сдобные булочки с кофе, то такой перекус вызовет быстрый подъем инсулина в крови, а потом такой же резкий спад. В итоге чувство голода вернется быстрее. В результате, добравшись до ужина сильно голодным, человек может запросто переесть. И вместе с перекусом, учитывая, что сладкая булочка с кофе вполне может потянуть на 350 ккал, лишние калории за день будут обеспечены.

✔Старайтесь не покупать для перекуса продукты глубокой переработки, такие как чипсы, колбасы, соленые сухарики, соленые орехи, так как это приведет к избыточному потреблению соли, жажде. Хотя горсть обычных орехов — это неплохой перекус. В них есть и белок, и жиры.