Публикации

Социофобия. Отвечает Фёдоров Владимир Николаевич - врач-психотерапевт, психиатр, специалист по психосоматике.

Вопрос:

Здравствуйте. Фёдоров Владимир Николаевич лечит социофобию гипнотерапией? Сколько надо сеансов?

Я имею ввиду социофобию, когда боишься разговаривать с людьми, боишься любых конфликтов, боишься говорить людям, что им может быть неприятно. Даже когда нет конфликтов, всё равно боишься разговаривать. Иррациональный страх, охватывает сильное напряжение. Из-за этого бедность социальных контактов.

Ответ:

Здравствуйте! Отвечая на Ваш вопрос, хочу отметить, что лечение социофобии может занимать достаточно продолжительное время и требует комплексного подхода, поскольку на развитие социофобии влияют разные факторы: психологическое и физическое насилие в семье, буллинг в школе, манипуляции взрослых, повышенная ответственность в детском возрасте и т.д.

Симптомы социофобии происходят из сниженной самооценки, которая, с свою очередь, развивается под влиянием критики и обесценивания, либо в условиях гиперопеки.

"Что подумают люди? Как я буду выглядеть?" Эти вопросы вызывают у мнительного человека повышенную тревожность.

Именно поэтому ведущее место в лечении данного состояния принадлежит когнитивно-поведенческой терапии. Особенно поведенческий её компонент, направленный на выработку новых, адаптивных форм взаимодействия в социуме.

Сеансы гипнотерапии также возможно использовать в комплексном лечении социофобии для снижения уровня тревоги и повышения ресурсов психики. Как правило, для получения ощутимого результата требуется не менее 10-15 сеансов с частотой не реже раза в неделю.

С уважением, врач-психиатр, психотерапевт Владимир Федоров.

Ребёнку нужны границы

Автор: Мария Шокурова, психолог.

Воспитание детей - нелегкая задача. Мы хотим, чтобы наши дети были счастливыми, успешными и самостоятельными. Однако, чтобы это достичь, необходимо устанавливать границы.

Почему детям нужны границы?

Во-первых, они помогают детям чувствовать себя защищенными. Зная, что есть определенные правила и ограничения, дети могут чувствовать себя уверенно и спокойно.

Во-вторых, границы помогают детям развивать самодисциплину и ответственность. Когда ребенок знает, что есть определенные правила, он учится соблюдать их и принимать ответственность за свои действия.
Кроме того, границы помогают детям развивать эмоциональный интеллект. Когда ребенок знает, что есть определенные границы, он может лучше понять свои эмоции и научиться контролировать их.

Как установить границы для детей?

Во-первых, необходимо объяснить детям, почему они существуют. Расскажите им, что границы помогают им строить здоровые отношения и регулировать свою деятельность.

Во-вторых, установите четкие и понятные правила. Необходимо, чтобы дети знали, что им разрешено делать, а что запрещено. Правила должны быть справедливыми и применимыми к разным ситуациям.

Также очень важно быть последовательным. Если вы установили определенные границы, необходимо придерживаться их. Если дети видят, что правила могут быть нарушены без последствий, они не будут их уважать.

Но при этом необходимо учитывать возраст и индивидуальные особенности ребенка. Границы должны быть адекватными и соответствовать его возрасту и развитию.

Важно также помнить, что границы не должны быть слишком жёсткими. Дети также нуждаются в свободе и самовыражении. Позвольте им принимать некоторые решения и делать свои собственные ошибки. Границы не должны быть слишком мягкими.

В итоге, установление границ для детей очень важно. Они помогают детям чувствовать себя защищенными, развивать самодисциплину и контролировать свои эмоции.

Расписание мероприятий на СЕНТЯБРЬ. Приглашаем к участию!

📍 1 сентября (пятница) 15:00-16:00. Интервизионная полимодальная группа для специалистов, работающих с детьми и подростками. Ведущая: Гуменюк Елена Станиславовна.
Формат: Офлайн.
Описание: https://vk.com/topic-157320275_49407778

📍 5 сентября (вторник) 10:00-12:00. Полимодальная супервизионная группа для психологов и психотерапевтов.
Ведущий: Лях Игорь Вячеславович.
Формат: Офлайн.
Описание: https://vk.com/topic-157320275_49412279

📍7 сентября (четверг) 19:00-21:00. Интервизионная группа "Наркология для психологов".
Ведущий: Чеканов Николай Михайлович.
Формат: Онлайн.
Описание и регистрация: https://vk.com/topic-157320275_49407709

📍8 сентября (пятница) 15:00-16:00. Супервизионная группа для специалистов, работающих с детьми и подростками.
Ведущая: Зедгенизова Ирина Александровна.
Формат: Онлайн, офлайн.
Описание и регистрация: https://vk.com/topic-157320275_49407702

📍 8 сентября (пятница) 19:00-21:00. Интервизионная группа для КПТ-специалистов.
Ведущий: Даргис Артурас Лаймучевич.
Формат: Офлайн.
Описание: https://vk.com/topic-157320275_49407772

📍 13 сентября (среда) 15:00-16:00. Интервизионная группа “Психиатрия для психологов”.
Ведущая: Ларина Татьяна Дмитриевна.
Формат: Онлайн.
Описание и регистрация: https://vk.com/topic-157320275_49407787

📍 15 сентября (пятница) 15:00-16:00. Интервизионная полимодальная группа для специалистов, работающих с детьми и подростками. Ведущая: Гуменюк Елена Станиславовна.
Формат: Офлайн.
Описание: https://vk.com/topic-157320275_49407778

📍 21 сентября (четверг) 19:00-21:00. Интервизионная группа "Наркология для психологов".
Ведущий: Чеканов Николай Михайлович.
Формат: Онлайн.
Описание и регистрация: https://vk.com/topic-157320275_49407709

📍22 сентября (пятница) 15:00-16:00. Супервизионная группа для специалистов, работающих с детьми и подростками.
Ведущая: Зедгенизова Ирина Александровна.
Формат: Онлайн, офлайн.
Описание и регистрация: https://vk.com/topic-157320275_49407702

📍 22 сентября (пятница) 19:00-21:00. Интервизионная группа для КПТ-специалистов.
Ведущий: Даргис Артурас Лаймучевич.
Формат: Офлайн.
Описание:https://vk.com/topic-157320275_49407772

📍 27 сентября (среда) 15:00-16:00. Интервизионная группа “Психиатрия для психологов”.
Ведущая: Ларина Татьяна Дмитриевна.
Формат: Онлайн.
Описание и регистрация: https://vk.com/topic-157320275_49407787

📍 29 сентября (пятница) 15:00-16:00. Интервизионная полимодальная группа для специалистов, работающих с детьми и подростками. Ведущая: Гуменюк Елена Станиславовна.
Формат: Офлайн.
Описание: https://vk.com/topic-157320275_49407778

Сегодня “Центр психотерапии и неврологии доктора Ермакова” отмечает свое 8-летие!

С каждым годом темпы развития Центра увеличиваются: появляются новые проекты и форматы работы, расширяется состав специалистов. В настоящий момент в Центре консультирует более 40 специалистов: психиатры и психотерапевты, неврологи, гипнотерапевты, клинические психологи, психологи-консультанты. Специалисты Центра работают с широким спектром запросов, используют знания о человеке и его психике для повышения качества жизни своих клиентов. На базе Центра организовано проведение супервизионных и интервизионных групп для представителей разных направлений.

Сегодня мы подводим итог розыгрыша трех подарочных сертификатов от Центра. При помощи VK рандомайзера были выбраны три победителя:

1 место: Сертификат на сумму 2000р. - [id91567039|Анна Антонова]
2 место: Сертификат на сумму 1500р. - [id423324281|Александра Кондратьева]
3 место: Сертификат на сумму 1000р. - [id604407280|Анастасия Конфетова]

Поздравляем!

Как получить выигрыш:
Подарочный сертификат необходимо получить лично в Центре психотерапии и неврологии доктора Ермакова, ул. Орджоникидзе 30. Сертификат может быть использован для оплаты услуг самим победителем или третьим лицом (которому сертификат был передан). Оплата по сертификату распространяется на все услуги Центра.

Срок действия подарочного сертификата: 3 месяца со дня получения.

Дополнительные вопросы по номеру: +7 (913) 929-06-40

Сегодня Центру психотерапии и неврологии доктора Ермакова исполнилось 8 лет! Поздравляем всех наших клиентов и сотрудников Центра с Праздником! Желаем всем здоровья и процветания!!!