Публикации

13 мая — Всемирный день борьбы с меланомой!
13 мая проводится Всемирный день борьбы с меланомой (отмечается во второй понедельник мая).

В мире ежегодно диагностируется 230 000 новых случаев меланомы, в 28% случаев заболевание приводит к летальному исходу, так как выявляется на поздних стадиях.

В 1999 году Европейская Академия Дерматологии и Венерологии / начала проводить Европейскую Кампанию — День диагностики меланомы, направленную на повышение качества ранней диагностики меланомы кожи. Данный проект поддерживают врачи-дерматологи из 33 стран, Россия присоединилась к Кампании в качестве полноправного члена Европейского комитета EUROMELANOMA. Координацию проекта в нашей стране осуществляет Национальный Альянс Дерматовенерологов и Косметологов.

Меланома – злокачественная опухоль кожи, слизистых, глаза, развивающаяся из меланоцитов – пигментных клеток, которые отвечают за выработку меланина и в большом количестве скапливаются в родинках.

Под воздействием ультрафиолетового излучения меланоциты способны переродиться в злокачественные клетки. Изменение родинок – первый сигнал о возможном перерождении клеток. Родинки есть на теле каждого человека. Но родинки могут изменяться. Симптомы перерождения родинок:

Ассиметрия – если условно разделить родинку пополам, то половины окажутся неравномерными.
Край – у нездоровой родинки появляются неровности или зазубринки.
Окраска – у перерождающихся родинок появляются цветные вкрапления: серые, белые, черные, красные, темно-коричневые.
Кровоточивость – на поверхности опасной родинки возникает кровянистая (геморрагическая) корочка, которая кровоточит.
Размер – риск перерождения тем выше, чем больше размер родинки. Но и много мелких родинок увеличивают опасность перерождения одной из них.
Динамика – на перерождение указывают любые изменения: увеличение размера, кровоточивость, появление корочек.

Профилактика развития меланомы:

— Защищать кожу одеждой, носить головные уборы;
— Использовать солнцезащитные косметические средства с высокой степенью защиты от ультрафиолетовых лучей;
— Носить солнцезащитные очки;
— Избегать избыточного УФ-облучения и посещения соляриев, ограничивать пребывание на солнце с 10 до 16 часов.
33% всех потенциальных случаев рака можно предупредить посредством профилактики и самоконтроля!

При изменении размеров, цвета, формы, краев родинки – немедленно обращаться к врачу!

Клещевые инфекции. Гранулоцитарный анаплазмоз человека (ГАЧ).

Гранулоцитарный анаплазмоз человека (ГАЧ) - острое лихорадочное заболевание с разнообразной клинической картиной, возбудитель которого передается клещами. Человек заражается во время кровососания клеща, весной и летом при посещении леса, а также во время работы на садовых и дачных участках. Возбудитель попадает в кровь человека со слюной клеща и разносится по всему организму, вызывая воспаление во внутренних органах. В результате проникновения возбудителя в белые кровяные тельца (лейкоциты) и размножения в них, снижается иммунитет к другим инфекциям.
Инкубационный период от 3 до 23 дней (в среднем 13 дней). Характерно острое начало заболевания с подъемом температуры до высоких цифр. Лихорадка длится от 2 до 10 дней. Появляются слабость, недомогание, головная боль. У больных отмечаются сердцебиение, понижение артериального давления, головокружения, приступы тошноты. При своевременном лечении симптомы болезни быстро проходят. Отсутствие характерных признаков данного заболевания затрудняет его распознавание без проведения лабораторного анализа.
Профилактика: меры специфической профилактики не разработаны. В связи с этим основными мерами предупреждения заболевания являются меры неспецифической профилактики:
- применение специальных защитных костюмов (для организованных контингентов) или приспособленной одежды, которая не должна допускать заползания клещей через воротник и обшлага брюк. Рубашка должна иметь длинные рукава, которые у запястий укрепляют резинкой. Заправляют рубашку в брюки, концы брюк - в носки и сапоги. Голову и шею закрывают косынкой;
- для защиты от клещей используют отпугивающие средства – репелленты, которыми обрабатывают открытые участки тела и одежду (перед использованием препаратов следует ознакомиться с инструкцией);
- каждый человек, находясь в природном очаге клещевого энцефалита в сезон активности насекомых, должен периодически осматривать свою одежду и тело самостоятельно или при помощи других людей, а выявленных клещей снимать.

С 2005 года во всем мире 17 мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения в тесном сотрудничестве со Всемирной Лигой борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии официально признан Всемирным Днем борьбы с артериальной гипертонией.
Гипертонией считается повышение артериального давления (АД) до уровня 139/89 мм рт. ст. Во многих случаях заболевание протекает бессимптомно, что затрудняет своевременную диагностику недуга и приводит к быстрому переходу в хроническую форму. При отсутствии адекватного лечения у пациентов повышается риск развития ишемической болезни сердца, поражений почек, инсульта и инфаркта миокарда. Врачи рекомендуют регулярно измерять уровень артериального давления, чтобы вовремя выявить развитие артериальной гипертензии (АГ).
Сигналом к диагностированию гипертонии может стать регулярное появление таких симптомов:
•ощущение тяжести в висках или глазницах, головокружение;
•посторонний шум в ушах;
•пульсирующая боль в голове (особенно в затылочной, лобной или височной зоне);
•покраснение кожи на лице;
•онемение пальцев на руках, покалывания;
•повышенная отечность лица и ног;
•нарушение зрения (мелькание «мушек», бликов в глазах);
•потливость, озноб;
•тревожность, раздражительность;
•учащенный пульс;
•ухудшение памяти, работоспособности.
Основные меры профилактики: - профилактика направлена на выявление факторов риска и минимизирование их негативного влияния:
•психологическое здоровье (снижение уровня стрессов, тревожных состояний);
•режим дня (достаточное время для сна, постоянное время просыпания, отхода ко сну);
•физическая активность (прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки);
•отказ от вредных привычек (курение, прием алкоголя должен быть строго нормированным);
•правильное рациональное питание (ограничения в потреблении соли, сладостей, животных жиров);
•снижение массы тела (особенно пациенты с риском ожирения);
•для пациентов с установленным диагнозом артериальной гипертонии главная задача – снизить уровень риска осложнений (комплекс терапии состоит из немедикаментозного лечения и приема лекарственных препаратов).

О вреде никотинсодержащей продукции и вейпов.

Многие убеждены, что электронные сигареты можно использовать везде, даже в местах, где курение запрещено. Их аргумент: ведь это просто безвредный пар, как из чайника, он никому не помешает, это же не табачный дым. Но это не так. Напомним, что пар - это газообразное состояние вещества. А электронные сигареты выделяют аэрозоль, то есть, взвесь частиц в газе. И это огромная разница. Мелкие частицы аэрозоля всегда травмируют легкие, могут вызывать раздражение альвеол, кашель и другие респираторные проблемы.
Помимо воды в жидкости для электронных сигарет есть еще пропиленгликоль или растительный глицерин, жидкие носители для никотина. Они признаны безопасными, если используются в пищевом производстве, но их никто не признавал безопасными для вдыхания. Находиться рядом с курильщиком может быть опасным, если человек попадает в зону выдыхаемого аэрозоля.
Электронные сигареты не могут считаться здоровой альтернативой обычным сигаретам. Последствия любого вида и способа курения опасны для здоровья. В зоне особого риска - дети и подростки, именно электронные сигареты за счет комфортности использования быстро формируют стойкую зависимость.

Вейпинг (парение) - процесс вдыхания и выдыхания аэрозоля (его ошибочно называют паром), который вырабатывается электронной сигаретой или устройством похожего типа.
До появления электронных сигарет и вейпов, распространённость курения среди молодёжи неуклонно сокращалось последние 20 лет. Позиционирование гаджетов для курения как безопасной замены традиционных сигарет, помогло росту их популярности.

Что такое электронная сигарета?
Так называют устройства, которые генерируют аэрозоль, содержащий в том числе никотин и ароматизаторы. В большинстве из них есть аккумулятор, нагревательный элемент и место для специальной жидкости или солей никотина. Ароматизаторы, которые делают электронные сигареты такими привлекательными, могут оказывать токсическое действие, хотя, они обычно считаются безопасными при проглатывании.

Почему они популярны?
Новый формат курения часто выбирают подростки и молодые люди, во многом благодаря дизайну, компактным размерам и форме, которая упрощает сокрытие гаджета. Многообразие ароматов и сладкий вкус, которые нравятся тем, кто не переносит запах и вкус табачного дыма. Нет обильных облаков резко пахнущего дыма, это позволяет скрыть сам факт курения.
Никотин в электронных сигаретах содержится в виде соли бензойной кислоты, а не в свободной форме, это увеличивает скорость его доставки и уменьшает неприятные ощущения во рту и горле.
В капсулах для заправки электронных сигарет содержится столько же никотина, сколько в пачке из 20 обычных сигарет. В среднем, одна электронная сигарета выдерживает около 200 затяжек.

Что в ароматизаторах?
Разнообразие вкусов электронных сигарет просто поражает воображение. Любые фрукты, ягоды, конфеты, газировка, сахарная вата и яблочный пирог. Список можно продолжать ещё долго. Все это многообразие - благодаря химическим ароматизаторам, используемым и в пищевой промышленности. Но то, что можно без последствий проглотить, бывает очень опасно вдыхать.

Причем здесь попкорн?
Облитерирующий бронхиолит, или «попкорновое лёгкое», необратимое и опасное заболевание лёгких. Впервые его выявили у сотрудников завода по производству попкорна. Причиной был диацетил, химическое вещество, отвечающее за маслянистый вкус попкорна. Его вполне можно есть, но вдыхать крайне опасно. Диацетил, как и 2,3-пентандион и ацетоин, выявлен во многих популярных ароматах жидкости для электронных сигарет. И это не только маслянистые вкусы, такие как молоко, чизкейк, карамель, но и фруктовые ароматы, такие как арбуз, гранат и вишня.

Последствия
Многие убеждены, что электронные сигареты менее вредны, чем обычные, что это здоровая альтернатива курению табака. Это не так, уже изучены и достоверно определены негативные последствия, вот лишь часть их них:
- аэрозоль вызывает кратковременную воспалительную реакцию в легких, как и обычные сигарет;
- вдыхаемые микрочастицы аэрозоля раздражают альвеолы и могут вызвать приступ астмы;
- воздействие аэрозоля электронных сигарет снижает реакцию иммунной системы и увеличивает восприимчивость к возбудителям инфекционных заболеваний (грипп, COVID-19 и др);
- даже при кратковременном воздействии аэрозоля возможно раздражение горла и глаз, кашель и головокружение;
- никотин, содержащийся в аэрозоле, вызывает сужение артерий, а это может привести к сердечному приступу. Человеческий мозг достигает полной зрелости примерно в 25 лет. До этого возраста он особенно уязвим для никотина. Поэтому в зоне особого риска дети и подростки.
Беременность - ещё один период, когда последствия курения будут особенно серьезны. Причем сильнее пострадает будущий ребёнок. Когда беременная женщина курит, снижается приток крови к плоду, возникает кислородное голодание, которое особенно опасно во время внутриутробного формирования головного мозга.
Никотин влияет и на то, как организм переваривает сахар, приводит к инсулинорезистентности и повышенному риску диабета II типа.

В зоне риска те, кто рядом. Не курите и будьте здоровы!

Топ-5 фильмов и сериалов про медицину

📽👨‍⚕️Медик — пожалуй, одна из самых сложных и таинственных профессий. Как говорил Парацельс, «Медицина в большей мере искусство, а не наука».

Кинематограф — это тоже искусство. А когда медицина и кино соединяются вместе, то иногда образуются потрясающие результаты.

Предлагаем подборку фильмов и сериалов про медиков, с которыми вы интересно проведете время и сможете узнать больше об этой профессии!

Приятного просмотра!🍿

1) "Вызов" ❤️‍🩹

2) "Склифосовский" 🚑

3) "Интерны" 🏥

4) "Доктор Хаус"🩺

5) "Клиника"👩‍⚕️

*Помните, что в кино много художественного вымысла, не всегда имеющего реальные основания 😉

Пишите в комментариях, какие еще фильмы и сериалы вы знаете про медицину!