Публикации

О вреде никотинсодержащей продукции и вейпов.

Многие убеждены, что электронные сигареты можно использовать везде, даже в местах, где курение запрещено. Их аргумент: ведь это просто безвредный пар, как из чайника, он никому не помешает, это же не табачный дым. Но это не так. Напомним, что пар - это газообразное состояние вещества. А электронные сигареты выделяют аэрозоль, то есть, взвесь частиц в газе. И это огромная разница. Мелкие частицы аэрозоля всегда травмируют легкие, могут вызывать раздражение альвеол, кашель и другие респираторные проблемы.
Помимо воды в жидкости для электронных сигарет есть еще пропиленгликоль или растительный глицерин, жидкие носители для никотина. Они признаны безопасными, если используются в пищевом производстве, но их никто не признавал безопасными для вдыхания. Находиться рядом с курильщиком может быть опасным, если человек попадает в зону выдыхаемого аэрозоля.
Электронные сигареты не могут считаться здоровой альтернативой обычным сигаретам. Последствия любого вида и способа курения опасны для здоровья. В зоне особого риска - дети и подростки, именно электронные сигареты за счет комфортности использования быстро формируют стойкую зависимость.

Вейпинг (парение) - процесс вдыхания и выдыхания аэрозоля (его ошибочно называют паром), который вырабатывается электронной сигаретой или устройством похожего типа.
До появления электронных сигарет и вейпов, распространённость курения среди молодёжи неуклонно сокращалось последние 20 лет. Позиционирование гаджетов для курения как безопасной замены традиционных сигарет, помогло росту их популярности.

Что такое электронная сигарета?
Так называют устройства, которые генерируют аэрозоль, содержащий в том числе никотин и ароматизаторы. В большинстве из них есть аккумулятор, нагревательный элемент и место для специальной жидкости или солей никотина. Ароматизаторы, которые делают электронные сигареты такими привлекательными, могут оказывать токсическое действие, хотя, они обычно считаются безопасными при проглатывании.

Почему они популярны?
Новый формат курения часто выбирают подростки и молодые люди, во многом благодаря дизайну, компактным размерам и форме, которая упрощает сокрытие гаджета. Многообразие ароматов и сладкий вкус, которые нравятся тем, кто не переносит запах и вкус табачного дыма. Нет обильных облаков резко пахнущего дыма, это позволяет скрыть сам факт курения.
Никотин в электронных сигаретах содержится в виде соли бензойной кислоты, а не в свободной форме, это увеличивает скорость его доставки и уменьшает неприятные ощущения во рту и горле.
В капсулах для заправки электронных сигарет содержится столько же никотина, сколько в пачке из 20 обычных сигарет. В среднем, одна электронная сигарета выдерживает около 200 затяжек.

Что в ароматизаторах?
Разнообразие вкусов электронных сигарет просто поражает воображение. Любые фрукты, ягоды, конфеты, газировка, сахарная вата и яблочный пирог. Список можно продолжать ещё долго. Все это многообразие - благодаря химическим ароматизаторам, используемым и в пищевой промышленности. Но то, что можно без последствий проглотить, бывает очень опасно вдыхать.

Причем здесь попкорн?
Облитерирующий бронхиолит, или «попкорновое лёгкое», необратимое и опасное заболевание лёгких. Впервые его выявили у сотрудников завода по производству попкорна. Причиной был диацетил, химическое вещество, отвечающее за маслянистый вкус попкорна. Его вполне можно есть, но вдыхать крайне опасно. Диацетил, как и 2,3-пентандион и ацетоин, выявлен во многих популярных ароматах жидкости для электронных сигарет. И это не только маслянистые вкусы, такие как молоко, чизкейк, карамель, но и фруктовые ароматы, такие как арбуз, гранат и вишня.

Последствия
Многие убеждены, что электронные сигареты менее вредны, чем обычные, что это здоровая альтернатива курению табака. Это не так, уже изучены и достоверно определены негативные последствия, вот лишь часть их них:
- аэрозоль вызывает кратковременную воспалительную реакцию в легких, как и обычные сигарет;
- вдыхаемые микрочастицы аэрозоля раздражают альвеолы и могут вызвать приступ астмы;
- воздействие аэрозоля электронных сигарет снижает реакцию иммунной системы и увеличивает восприимчивость к возбудителям инфекционных заболеваний (грипп, COVID-19 и др);
- даже при кратковременном воздействии аэрозоля возможно раздражение горла и глаз, кашель и головокружение;
- никотин, содержащийся в аэрозоле, вызывает сужение артерий, а это может привести к сердечному приступу. Человеческий мозг достигает полной зрелости примерно в 25 лет. До этого возраста он особенно уязвим для никотина. Поэтому в зоне особого риска дети и подростки.
Беременность - ещё один период, когда последствия курения будут особенно серьезны. Причем сильнее пострадает будущий ребёнок. Когда беременная женщина курит, снижается приток крови к плоду, возникает кислородное голодание, которое особенно опасно во время внутриутробного формирования головного мозга.
Никотин влияет и на то, как организм переваривает сахар, приводит к инсулинорезистентности и повышенному риску диабета II типа.

В зоне риска те, кто рядом. Не курите и будьте здоровы!

Топ-5 фильмов и сериалов про медицину

📽👨‍⚕️Медик — пожалуй, одна из самых сложных и таинственных профессий. Как говорил Парацельс, «Медицина в большей мере искусство, а не наука».

Кинематограф — это тоже искусство. А когда медицина и кино соединяются вместе, то иногда образуются потрясающие результаты.

Предлагаем подборку фильмов и сериалов про медиков, с которыми вы интересно проведете время и сможете узнать больше об этой профессии!

Приятного просмотра!🍿

1) "Вызов" ❤️‍🩹

2) "Склифосовский" 🚑

3) "Интерны" 🏥

4) "Доктор Хаус"🩺

5) "Клиника"👩‍⚕️

*Помните, что в кино много художественного вымысла, не всегда имеющего реальные основания 😉

Пишите в комментариях, какие еще фильмы и сериалы вы знаете про медицину!

31 мая – Всемирный день без табака!

«Курение – не привычка, а властная потребность, которая командует человеком».

Всемирный день без табака отмечается ежегодно 31 мая по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения (ВО3). В 2024 году Всемирный день без табака направлен на поддержку усилий, направленных на отказ распространения табачных изделий среди детей и подростков.

Чем вредно курение?
По данным экспертов в смоле табачного дыма содержится более 4 000 химических веществ, в том числе более 40 канцерогенов.
Известны более 25 заболеваний, связанных с длительным табакокурением, в том числе: хронический бронхит, эмфизема, рак ротовой полости, глотки, гортани, пищевода, бронхов, легких, инфаркты, инсульты, импотенция, бесплодие.
Пассивное курение также вредно, как и активное. Особый вред наносит окружающим пребывание в накуренном помещении. Вдыхание табачного дыма в течение одного часа равносильно для них выкуриванию четырех сигарет.
При пассивном курении во вдыхаемом воздухе содержатся все ингредиенты табачного дыма, только в меньших концентрациях. Нет безопасных доз и безвредных форм потребления табака.
Особенно опасно пассивное курение для детей, влияние табакокурения на неокрепший детский организм может быть разным: такие дети в несколько раз чаще болеют вирусными и простудными заболеваниями, у них увеличен риск развития хронического бронхита и бронхиальной астмы.

Курение — это не просто вредная привычка, это глобальная эпидемия, уносящая ежегодно до 8 миллионов жизней. Миллион из них — жертвы пассивного курения. Курение приводит к тяжелым болезням, которые серьезно ухудшают качество жизни. Самой страшной ценой за слабость к сигарете являются раковые заболевания.

Согласно оценкам, во всем мире употребляют табак 37 миллионов подростков в возрасте 13-15 лет, из них 12,5% используют электронные сигареты.

Не существует ни одного исследования, подтверждающего, что электронные сигареты или устройства для нагревания табака (кальяны) менее вредны для здоровья. В электронных сигаретах концентрация никотина выше, что ведет к более быстрому привыканию. Дети и подростки, пользовавшиеся электронными сигаретами, в два раза чаще становятся хроническими курильщиками в зрелом возрасте.

Что можно сделать, чтобы защитить наших детей?
1.Во-первых, будьте примером для ребенка и не курите сами!
2.Во-вторых, откровенно обсудите с ними вред электронных сигарет и вейпов. Поясните, что такие устройства несут серьезные риски для здоровья и могут вызвать зависимость.
3.В-третьих, создайте доверительную обстановку, чтобы дети могли откровенно разговаривать с вами о своих сомнениях и проблемах. Помните, что откровенность и поддержка – ключи к успешному общению.
4.В-четвертых, стимулируйте здоровый образ жизни. Помогите детям найти замену вейпам: вовлекайте их в спорт, творчество или другие хобби, которые развивают навыки и укрепляют дисциплину. Позитивная занятость поможет отвлечь детей от соблазнов и научит их делать выбор в пользу здорового образа жизни.

Важно знать, что курение не является физиологической потребностью человека. Это только привычка, которая вредит здоровью.

Сделайте выбор в пользу Жизни и Здоровья, а не Табака !!!

Ротавирусная инфекция в вопросах и ответах.

1.Что такое ротавирусная инфекция?
Ротавирусная инфекция – острое инфекционное заболевание, характеризующееся поражением желудочно-кишечного тракта человека, общей интоксикацией, нередко -наличием респираторного (катарального) синдрома в начальном периоде болезни.
2. Как передается ротавирусная инфекция?
Основной путь передачи контактно-бытовой, заражение происходит через грязные руки и предметы обихода. Возможен водный путь передачи инфекции (заражение может происходить при употреблении некипяченой воды). Кроме этого, ротавирусы, подобно вирусам гриппа, распространяются в окружающую среду и капельным способом (при чихании).
3. Как быстро проявляет себя ротавирусная инфекция?
Инкубационный период заболевания может длиться от 1 до 7 дней. При этом больной является разносчиком инфекции и остаётся заразным для окружающих с самого первого дня и до момента полного выздоровления.
4. Кто заболевает чаще других?
Подвержены ротавирусной инфекции люди любого возраста, между тем, чаще всего отмечается заболеваемость среди детей от полугода до трех лет.
5. Симптомы и течение заболевания?
Заболевание, как правило, начинается остро с повышения температуры тела до 39°С, озноба, слабости. Затем присоединяются боли в животе, тошнота, рвота, жидкий стул. Рвота – основной клинический симптом болезни. Она может повторяться до нескольких раз в день. Заболеванию ротавирусной инфекцией могут предшествовать насморк, боли в горле, кашель.
6. Можно ли лечить ротавирусную инфекцию дома без назначений и рецепта врача?
При появлении первых признаков заболевания нельзя заниматься самолечением, необходимо обратиться за медицинской помощью, т.е. вызвать на дом врача из поликлиники по месту жительства или, в случае тяжелого состояния, бригаду скорой медицинской помощи и следовать их рекомендациям, до прихода врача свести до минимума контакты с родственниками и другими людьми.
7. Если ребенок переболел, как его допускают к посещению детского сада?
Лица декретированной категории (которым относятся дети, посещающие детские сады), переболевшие ротавирусной инфекцией, допускаются в детский сад на основании справки о выздоровлении, выданной медицинской организацией и при наличии отрицательного результата лабораторного обследования.
8. Как предотвратить заболевание ротавирусной инфекцией?
Основными мерами профилактики заболевания являются:
- чистота рук, мытье их с мылом перед приемом пищи, после прогулок, посещения туалета, общественных мест, автотранспорта;
- ежедневные влажные уборки с использованием моющих и дезинфицирующих средств;
- ежедневное мытье детских игрушек;
- не допускать контакта больного ребёнка со здоровыми детьми минимум в течение 7 дней от начала заболевания. Ухаживать за больными в первые дни заболевания, надевая марлевую маску, соблюдая правила личной гигиены;
- при заболевании ребенка даже в легкой форме не следует отправлять его в детский сад или школу, это опасно для других детей, контактирующих с больным;
- тщательное мытье перед едой под проточной водой фруктов и овощей, ополаскивание кипяченой, особенно, если они предназначены для детей;
- соблюдение условий и сроков хранения продуктов питания в холодильнике;
- при водных процедурах и купании в бассейне не заглатывать воду.
9. Существует ли прививка от заболевания ротавирусной инфекцией?
Вакцины существуют и широко применяются. Проведение вакцинации за последние годы позволило снизить практически вдвое распространенность этой инфекции во всем мире. Вакцинация снижает риск возникновения тяжелых ротавирусных заболеваний почти на 90%, а от инфекции легкой и средней степени тяжести способна предохранить на 75-85%. Также установлено, что после прививки от ротавирусной инфекции более чем на 40% уменьшается частота возникновения диареи любой этиологии.
10. В каком возрасте показана вакцинация?
Вакцинация проводится по эпидемическим показаниям в возрасте детей первых 6-12 недель жизни (V1) с двукратной ревакцинацией (V2,V3) через 4-10 недель в соответствии с инструкцией по медицинскому применению препарата.
Иммунитет сформируется на 2-3 года, что снизит вероятность возникновения тяжелых форм протекания ротавируса и обезвоживания.

⚕ Всемирный день борьбы с раком предстательной железы отмечается с целью повышения осведомленности об этом серьезном заболевании и его профилактике.
ᅠ
👉 Рак предстательной железы - это злокачественное новообразование, которое развивается в тканях предстательной железы у мужчин. Он является одним из наиболее распространенных видов рака у мужчин.
ᅠ
🔴 Некоторые факторы могут повысить риск развития рака предстательной железы, такие как возраст (после 50 лет), наличие семейной истории этого заболевания, наследственность, нарушения гормонального баланса и неправильный образ жизни (неполноценное питание, малоподвижный образ жизни и т. д.).
ᅠ
🚽 На ранних стадиях рак предстательной железы может протекать без явных симптомов. Однако с увеличением опухоли возможны симптомы, такие как частое мочеиспускание, затруднение начала или окончания мочеиспускания, слабый или прерывистый поток мочи, боли в области предстательной железы и другие.
ᅠ
🔬 Раннее выявление играет важную роль в успешном лечении рака предстательной железы. Регулярные медицинские обследования, включая ПРО и анализы ПСА, могут помочь вовремя обнаружить изменения. Лечение рака предстательной железы может включать хирургическое вмешательство, радиационную терапию, химиотерапию, гормональную терапию и другие методы в зависимости от стадии и характеристик опухоли.
ᅠ
❗ Всемирный день борьбы с раком предстательной железы напоминает о важности здорового образа жизни, профилактических осмотров и регулярных обследований для раннего выявления, и эффективного лечения этого заболевания.