Публикации

Всемирный День сердца - 29 сентября.
Всемирный день сердца (World Heart Day), отмечаемый ежегодно 29 сентября, впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца (ВФС). Это международная организация, пропагандирует фундаментальное право каждого жителя планеты на здоровое сердце, получение информации о сердечно-сосудистых рисках и медицинскую помощь.
Всемирный день сердца – это глобальная кампания, в ходе которой отдельные лица, семьи, сообщества и правительства во всем мире принимают участие в мероприятиях, направленных на то, чтобы заботиться о здоровье своего сердца и здоровья других.
Что такое сердечно-сосудистые заболевания?

Сердце может стать уязвимым из-за таких факторов риска, как курение, нездоровая диета или жизнь в условиях стресса. Сердечно-сосудистая система также может быть ослаблена из-за ранее существовавшего заболевания или других физиологических факторов, включая гипертонию или высокий уровень холестерина в крови. Сердечно-сосудистые заболевания – это класс заболеваний, поражающих сердце или кровеносные сосуды (вены и артерии). Как уже было сказано выше, во всем мире от ССЗ умирает больше людей, чем от любой другой причины: более 18,6 ежегодно. Из этих смертей 85% вызваны ишемической болезнью сердца (например, сердечными приступами) и цереброваскулярными заболеваниями (например, инсультами).

Основные факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний:

•Повышенный уровень холестерина. По оценкам ученых, повышенный уровень холестерина является причиной 2,6 миллиона смертей и связан с ССЗ.

•Сахарный диабет. От него страдает 1 из 11 взрослых, 425 миллионов человек, при этом общее число, по прогнозам, вырастет до 629 миллионов к 2045 году. На диабет 2 типа приходится примерно 90% всех людей, страдающих диабетом. Все люди, живущие с диабетом, подвергаются повышенному риску ССЗ.

•Артериальная гипертензия. Постоянное высокое артериальное давление называют «тихим убийцей», потому что обычно оно не имеет предупреждающих знаков или симптомов, и многие люди не понимают, что у них это есть. При этом артериальная гипертензия является одним из основных факторов риска для ССЗ.

•Низкая физическая активность. По меньшей мере 3,2 миллиона случаев смерти ежегодно связаны с недостаточной физической активностью во всем мире. Примерно 150 минут умеренной физической активности в неделю снижает риск сердечных заболеваний на 30% и риск диабета на 27%.

•Табакокурение. Во всем мире табак вызывает около 6 миллионов смертей в год и представляет собой серьезный риск развития ССЗ.

С праздником дорогие коллеги!

Изображение создано нейросетью Kandinsky 2.1, именно так видит искусственный интеллект врачей нашей инфекционной больницы)

В нашей стране в октябре проводится акция «Розовый Октябрь», посвященная профилактике рака груди, что это значит?

Неделя с 02.10 по 08.10 названа Неделей профилактики рака молочной железы, а с 1 октября 2023 года благотворительный фонд помощи женщинам с онкологическими заболеваниями «Дальше» запускает всероссийскую акцию «Розовый Октябрь», чтобы привлечь внимание женщин к необходимости ранней диагностики и профилактики рака молочной железы и поддержать тех, кто уже столкнулся с этим заболеванием.

Полезную и важную информацию о здоровье груди можно найти на сайте акции https://clck.ru/35vRc2 . Организаторы регулярно обновляют календарь мероприятий, которые пройдут в октябре по всей стране в офлайн- и онлайн-форматах и где женщины смогут узнать о ранней диагностике и профилактике заболевания.

2–8 октября в Новосибирске (ТРЦ «Аура») будут работать мобильные кабинеты профилактики, где специалисты проведут бесплатные консультации для женщин и ответят на все вопросы о здоровье груди.

Среди всех онкозаболеваний именно на рак груди приходится больше всего случаев в мире. По данным ВОЗ, в 2020 году у 2,3 млн человек диагностировали рак молочной железы, 7,8 млн — продолжили жить с этим заболеванием, а 685 тыс. умерли. Причем рак груди встречается не только у женщин, но и у 0,5%–1% мужчин.

Причинами развития рака груди могут быть возраст, ожирение, употребление алкоголя, наследственность, радиационное воздействие, употребление табака и гормональная терапия в период постменопаузы.

Минимизировать факторы риска заболевания можно, соблюдая несколько правил:

- Не пренебрегать ежемесячным самообследованием молочных желез.
- Дважды в год проходить профилактический осмотр у гинеколога.
- Выполнять скрининговое обследование молочных желез с частотой, соответствующей возрасту женщины.
- Избегать стрессов.
- По возможности придерживаться здорового образа жизни, включающего правильное питание, отказ от вредных привычек, посильные физические нагрузки.
- Беречь молочные железы от механических травм.
- Носить удобное нижнее белье, не стягивающее и не деформирующее грудь.
- Не загорать с открытой грудью.

На всех этапах профилактики рака молочных желез важную роль играет повышение информированности населения о заболевании, мерах его предупреждения, возможностях скрининга и диагностики. Согласно статистическим данным, раннее начало профилактических мероприятий (в период активной половой жизни и деторождения) позволяет снизить риск РМЖ на 50 %, а если они начаты в детском и подростковом возрасте (контроль массы тела, правильное питание и физическая активность, отказ от вредных привычек) – на 68%.

📌 В период с 02 по 13 октября 2023 года специалисты Управления Роспотребнадзора по Новосибирской области проведут тематическое консультирование граждан по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ.

✅ Специалисты расскажут, где можно сделать прививку от гриппа, как правильно подготовиться к вакцинации, напомнят о неспецифических мерах профилактики заболевания.

❗Получить консультации можно по телефонам горячей линии:
Управления Роспотребнадзора Новосибирской области по телефону «горячей линии» 8-800-350-5060 – каждый рабочий день в соответствии с режимом работы с 10:00 до 17:00 ч. (кроме пятницы), без перерыва, в пятницу - с 10:00 до 16:00 ч.).
Круглосуточно по телефону Единого консультационного центра Роспотребнадзора - 8 800 555 49 43 (звонки бесплатные).

Вирус папилломы человека (ВПЧ) – проблема 21 века

Вирусы папилломы человека (ВПЧ) - группа широко распространённых вирусов, способных провоцировать разнообразные заболевания, включая онкообразования у мужчин и женщин. Существует более 190 типов вируса папилломы человека, из которых наиболее изучены 80. Заражение происходит при контакте через микротрещины в коже и слизистые оболочки. Является самой распространенной вирусной инфекцией половых путей вследствие высокой устойчивости к антисептикам.

Выделяют три основных группы вирусов папилломы человека:
1.Неонкогенные вирусы (вызывают появление плоских бородавок, которые не перерождаются в злокачественное новообразование).
2.К группе низкого риска развития рака относятся вирусы, которые могут способствовать перерождению клеток в раковые, но происходит это редко.
3.Группа с высокой вероятностью перерождения является наиболее опасной, так как существует высокий риск развития злокачественного новообразования.
Сейчас известно около 100 различных типов вируса папилломы человека. Примерно 30 типов вызывают поражение женских половых органов. Самыми опасными из них являются типы папиллома- вируса с высоким онкологическим риском-т. е вирусы, обладающие наибольшей способностью вызывать рак половых органов, в частности рак шейки матки. Всего в мире примерно 20 миллионов человек в настоящее время инфицированы ВПЧ, и около 6,2 млн. впервые заражаются папилломавирусной инфекцией каждый год.
В 2008 году немецкий врач и ученый Харальд цур Хаузен получил Нобелевскую премию в области физиологии и медицины. Он выяснил, что развитие рака шейки матки происходит в результате заражения вирусами папилломы человека.

Проявления папилломавирусной инфекции:
Это различные бородавки:
· юношеские (плоские бородавки),
· шипицы (или подошвенные бородавки),
· вульгарные бородавки на пальцах рук;

· Папилломатоз гортани;
· У взрослых людей некоторые типы ВПЧ приводят к появлению других симптомов - остроконечных кондилом (локализация - половые органы, область ануса, полости рта, типы ВПЧ – 6, 11, 13).
· Более грозное клиническое проявления инфекции ВПЧ у женщин – это эрозия шейки матки и рак шейки матки. Это наиболее частое проявление злокачественного течения ВПЧ-инфекции.

Пути передачи:
· Бытовой путь заражения (проникновение вируса через микротравмы в коже)
· Половой (риск заражения выше у сексуально активных женщин)
· Возможна передача вируса от матери к ребенку во время родов

Факторы риска заражения ВПЧ:
· наличие нескольких половых партнеров;
· раннее начало половой жизни;
· ослабление иммунитета, произошедшее вследствие тяжелой болезни, сахарного диабета, ВИЧ-инфекции, приема лекарственных препаратов, подавляющих иммунитет, и т.д.;
· наличие сопутствующих заболеваний, которые передаются половым путем (хламидиоза, микоплазмоза, трихомониаза, гонореи и др.);
· аборты.

Профилактика:
· меры личной гигиены в общественных местах;
· здоровый образ жизни, поддерживающий иммунитет на высоком уровне;
· правильный режим труда и отдыха;
· умеренная физическая культура;
· прием витаминов, фруктов, соков;
· только один половой партнер;
· использование барьерных средств контрацепции при половом контакте;
· Профилактическая вакцина предупреждает возникновение инфекции, вызываемой определенными разновидностями вируса папилломы человека и связанными с развитием рака шейки матки, половыми кандиломами. В Российской Федерации зарегистрированы 2 папилломовирусные вакцины (Гардасил и Церварикс). Обе вакцины предотвращают развитие изменений, связанных с воздействием ВПЧ 2-х типов - 16 и 18, которые вызывают приблизительно 70 % всей заболеваемости раком шейки матки в мире. Вакцинация рекомендована женщинам в возрасте от 9 до 25 лет, которые ещё не инфицированы ВПЧ.