Публикации

Вам знакомы эти ощущения? 😣

🔺Боль при движении глаз отдающая в лоб
🔺Чувство жжения и сухости глаз
🔺Покраснение глаз
🔺Слезотечение и быстрая утомляемость глаз
🔺Снижение зрения
Если вы ответили "ДА", то у вас КЗС - компьютерный зрительный синдром (КЗС - термин в 2001 году был одобрен Американской ассоциацией оптометристов).

📈 КЗС подвержены около 75-85% людей, которые ежедневно работают за компьютером более 2 часов в день.
⠀
Причины возникновения КЗС:
🔻постоянная перефокусировка глаз (с компьютера на рабочий стол, чтение электронного и печатного текста)
🔻 неправильная организация и освещённость рабочего места
🔻 недостаточное увлажнение глаз (из-за снижения количества морганий минимум в 3 раза из-за повышенной концентрации внимания, а также сухого воздуха в помещении, использования контактных линз)
⠀
❓Как избежать развития КЗС
⠀
🔶правильная организация рабочего места:
🔸 использование мониторов с повышенной частотой смены кадров (до 100 Гц)
🔸 расстояние от глаз до монитора 50-70 см
🔸 клавиатура на высоте 65-70 см от пола
🔸 центр монитора должен быть ниже горизонтальной линии взора на 10-25 см
🔸 стул/кресло должны регулироваться по высоте
🔸 стопы должны твёрдо стоять на полу, колени согнуты под углом около 90 градусов, кисти рук должны находиться на клавиатуре практически в горизонтальном положении
⠀
🔶 обязательно делать перерывы в работе, каждые 2 часа необходимо давать глазам отдых в течении 15-20 минут (сделать гимнастику для глаз, и размяться самому пройдясь по офису )
⠀
🔶использовать очки с покрытиями защищающими глаза от вредного сине-фиолетового излучения цифровых устройств.
Такие как Blue Control by HOYA, Prevencia by Essilor или Carl ZEISS Blue Protect.

🔶при необходимости использовать очки с разгрузкой аккомодации
В оптике Глазки линзы Hoya SYNC III с поддержкой аккомодации.

Испытывали на себе проявления компьютерного синдрома?

Вот почему, очень важно проверить зрение ребенку в 6 лет!👇

‼Основная причина потери зрения - близорукость, и она начинается уже с 5-9 лет.
Поэтому обследование в 6-летнем возрасте – это лучшая возможность выявить риски близорукости до ее появления. Ведь она обычно проходит незамеченной для ребенка и родителей.

Диагностика зрения с выявлением рисков близорукости это важный момент в жизни ребенка, нельзя его пропустить.
Если у ребенка выявлены факторы риска миопии, но рано выписывать очки, то на этом этапе информация для родителей позитивная и включает предупредительные меры.

Важно помнить, что из-за плохого зрения у ребенка могут возникнуть сложности в школе с обучением, социализацией, что может повлиять на дальнейшую жизнь детей и на выбор профессии.
А сколько нужной информации упустит ребенок если не сможет хорошо видеть на занятиях в школе?!

‼Ценность осмотра в 6-летнем возрасте – это предупреждение проблем со зрением, и реальная возможность их решить до школы.

Сделайте первый шаг - запишите ребенка на полную офтальмологическую диагностику.

☎ Записывайтесь по телефону: +7(383)383-23-98
💻 или онлайн на glazka.ru
8:00-20:00 без обеда и выходных

👁8 августа – Международный день офтальмологии.👁

❤В этот день спешим поздравить всех врачей-офтальмологов и поблагодарить за ваш труд. Наши врачи стоят на страже хорошего зрения и заботятся о здоровье глаз маленьких и взрослых пациентов, постоянно обучаются и применяют новые знания на практике.

Пусть ваша энергия всегда бьет ключом, а пациенты послушно выполняют ваши рекомендации. 😉 Пусть каждый новый день приносит улыбку и радость.😃

Будьте здоровы и счастливы, наши любимые! 🤗

«Моему ребенку нужна справка, чтобы сидеть на первой парте!»
С таким запросом к нам часто приходят родители. Но так ли это на самом деле? Всем ли детям нужна первая парта?
⠀
Наш ответ: нет, не всем. Для этого должны быть особые показания, например, врожденная патология, при которой ребенок даже в очках плохо видит.
⠀
Если же у вашего ребенка плохое зрение, то это не показание к первой парте, это показание для похода к офтальмологу.
Плохое зрение должно быть правильно откоррегировано очками, мягкими контактными линзами или же ночными линзами. И тогда ребенок сможет не только сидеть на 3-4 парте, но еще и тренировать аккомодацию при этом, ведь он будет смотреть и вдаль на доску и вблизи в тетрадь. Это для его зрения будет еще лучше!
⠀
Не гонитесь за первой партой, а следите за здоровьем глаз вашего ребенка! Мы с радостью вам в этом поможем!
⠀
☎ Записывайтесь по телефону: +7(383)383-23-98
💻 или онлайн на glazka.ru
8:00-20:00 без обеда и выходных

УГАДАЙТЕ ФИЛЬМ по ЭМОДЖИ 😉

Мы зашифровали 5 фильмов и тот, кто угадает все 5, получит 300 рублей на свой бонусный счет UDS.

Погнали:
1) 👳‍♂🛶🐯
2) 👩‍❤‍👨🚢🧊
3) 🔨🥜🔫🥜💣🥜
4) 🧒🏿🍔📘👦🏻
5) 👨‍🦳👨🧑👶

Ответы принимаем до 15 августа 2023 года.