Публикации

Какие продукты помогают поднять гемоглобин?

Очень важно следить за тем, чтобы ваш организм получал все необходимые элементы. В первую очередь продукты, содержащие железо и элементы, способствующие его усвоению.

Почему гемоглобин так важен?
❕Гемоглобин доставляет в ткани организма необходимый для их жизнедеятельности кислород, забирает из них углекислый газ и возвращает его в легкие.

При низком гемоглобине:
🔹 Возникают сбои в работе всех внутренних органов
🔹 Возникает кислородное голодание мозга и атрофия его клеток
🔹 Ухудшается память, замедляются нервные реакции
🔹 Появляется склонность к инфекционным заболеваниям
🔹 Возможно развитие сердечно-сосудистых патологий
🔹 Понижается аппетит, появляется сухость во рту

Последствия длительного снижения содержания в крови гемоглобина:
❇️ Сердечная недостаточность и кардиомиопатия
❇️ Прогрессирования атеросклероз
❇️ Нарушения со стороны нервной системы, психики
❇️ Увеличения размеров печени
❇️ Хронизации ранее существовавших болезней
⠀
Мы составили для вас список продуктов, которые помогут поднять гемоглобин👇
Обязательно сохраните, чтобы не потерять ❤️

Тест зрения 👀

Внимательно посмотрите на картинку и напишите в комментариях, сколько кругов вы видите.
Проверим, насколько хорошо вы различаете оттенки

В Медицинском центре «XXI век» открыта вакансия медицинской сестры/медицинского брата 💼

Мы ищем специалистов, которые разделяют наше трепетное отношение к заботе о каждом пациенте, так же как и мы.

📍 Работа по адресу: г. Новосибирск, ул. Выборная 89/2

Если вы ответственный, целеустремленный и внимательный специалист - не упустите шанс стать частью крупной и стабильной компании! 😊

Для того, чтобы узнать подробности о вакансии, позвоните по телефону: 8(921)986-67-85 - Екатерина

Не забудьте порадовать своего любимого человека в этот прекрасный день - сохраните валентинку, подпишите ее с помощью любого редактора и отправьте ❤️

В каком из всех продуктов содержание кальция самое большое? 🤔

Пишите свои ответы в комментариях 👇🏻