Публикации

Рекомендации по профилактике варикоза ✅

Варикозное расширение вен входит в число самых распространенных патологий венозных сосудов 😥

Чтобы избежать проблем с сосудами ног, нужно принимать несложные меры для профилактики:

❇️ Контролируйте вес
Лишние килограммы повышают нагрузку на ноги.

❇️ Постарайтесь есть меньше соли
Она задерживает жидкость в организме и увеличивает объем крови, которая будет сильнее давить на стенки вен.

❇️ Старайтесь долго не носить вещи, излишне стягивающие ноги или талию

❇️ Правильно выбирайте обувь
От ежедневного хождения в обуви на высоком каблуке, неправильно работают мышцы, а в венах застаивается кровь.

❇️ Старайтесь поддерживать мышцы голени в тонусе
Для этого отлично подойдут: разминка, занятия бегом или ходьбой.

❇️ Поднимайте ноги
Ложитесь на диван, а ноги забрасывайте на спинку или подложите валик из одеяла, но так, чтобы голени были выше головы. 20–30 минут достаточно, чтобы появилось чувство лёгкости.

Уважаемые пациенты! 📣
Обратите внимание на график работы нашего медицинского центра в праздничные дни.

😄😄😄

Акция «Забота о сердце»! ❤️

С 23 сентября по 15 октября приглашаем вас посетить первичную консультацию кардиолога в нашем медицинском центре со скидкой – 1000 руб!

Прием ведет Павлов Артём Михайлович — опытный кардиолог, врач функциональной и ультразвуковой диагностики. Доктор сам проведет исследования ЭХОКГ и ЭКГ, что гарантирует комплексный подход к диагностике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний.

Стоимость первичного приема по акции составит — 2500 руб. вместо 3500 руб.

🖊️ Как записаться на первичный прием в рамках акции?
Любым удобным способом: через специалистов координационного центра по телефону или онлайн на сайте.

* Врач принимает пациентов с 18 лет.
** Срок акции — с 23 до 15 октября.
*** Место проведения акции: МЦ на ул. Некрасова, 35.

МЦ "XXI век" НСК Некрасова 35, ИНН 7816238530, ERID 2VtzqviJyVj

Пишите ваш пульс на первом и последнем этапе в комментариях и мы в ответ пришлем результат теста 😌