Публикации

Внимание! Только до 30 сентября прием узких специалистов по старым ценам 1950 рублей!

Уролог
Травматолог
Ревматолог
Детский травматолог
Терапевт
Кардиолог

Запись по телефону +7 (383) 363 31 31

Адрес проведения акции: ул. Фрунзе, 19а

✔️Хирургическая обработка рук — это процесс подготовки рук хирурга и других медицинских работников к хирургическим процедурам для предотвращения инфекций и обеспечения безопасности пациентов. Процедуры хирургической обработки рук строго регулируются и подчиняются стандартам, разработанным организациями здравоохранения, такими как Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Центры по контролю и профилактике заболеваний (ЦКПЗ).

Вот основные шаги хирургической обработки рук:

📌Предварительные меры:
Снятие украшений и часов, подрезание ногтей до короткой длины.
📌Очищение рук от видимых загрязнений и остатков косметики с помощью мыла и воды.

📌Мойка рук:
Мойка рук в течение 2-6 минут с применением антисептического мыла или дезинфицирующего средства.

📌Обработка ногтевого ложа:
Очищение и обеззараживание ногтевого ложа.

📌Одевание специальной одежды:
Чистая хирургическая одежда, включая перчатки и маску.

📌Антисептика кожи:
Протирание кожи рук и предплечья антисептическими растворами (например, спирт, хлоргексидин).

📌Одевание перчаток:
Стерильные перчатки перед началом операции.

📌Подготовка к процедуре:
Подготовка хирургического поля и необходимого инструментария.

Эти шаги помогают обеспечить максимальную стерильность и предотвратить возможные инфекции при проведении хирургических вмешательств.
В нашей Клинике строго соблюдается каждый из этапов подготовки к операции ❤️

Витамины для иммунитета

Для поддержания иммунитета рекомендуется употреблять разнообразные продукты, богатые витаминами и минералами. Вот несколько важных витаминов для иммунитета:

Витамин C: Сильный антиоксидант, который помогает бороться с инфекциями. Источники включают цитрусовые, киви, папайю, красный перец.

Витамин D: Важен для здоровья иммунной системы. Естественные источники включают рыбу (лосось, тунец), жирные молочные продукты, а также солнечный свет.

Витамин A: Способствует нормальной работе иммунной системы. Входит в состав таких продуктов, как морковь, сладкий картофель, шпинат.

Витамин E: Ещё один мощный антиоксидант. Найден в орехах, семенах, оливковом масле.

Витамин B6: Участвует в образовании антител и помогает поддерживать здоровье кожи. Присутствует в курином мясе, рыбе, бананах.

Витамин B12: Важен для образования красных кровяных клеток и нормального функционирования иммунной системы. Источники включают мясо, рыбу, яйца.

Фолиевая кислота (витамин B9): Способствует образованию белых кровяных клеток. Найдена в зеленых листовых овощах, бобах, цитрусовых.

Железо: Важно для правильной работы иммунной системы. Источники включают мясо, птицу, рыбу, бобовые.

Цинк: Способствует нормальной функции иммунной системы. Присутствует в мясе, орехах, семенах.

Селен: Ещё один антиоксидант, важный для здоровья иммунной системы. Найден в орехах, рыбе, мясе.

Важно получать эти витамины и минералы из разнообразной пищи. В случае дефицита, консультация с врачом или диетологом может помочь решить вопрос о приёме дополнительных комплексов витаминов и минералов.

⚡
Успейте записаться на прием к специалисту по остеопорозу Графову А.В. по цене приема 1700 рублей.
Стоимость первичного приема с 1 октября составит 2300 рублей.⚡

Остеопороз: Понимание Симптомов и Ранняя Диагностика

Остеопороз - это хроническое состояние, которое характеризуется потерей костной массы и ухудшением структуры костей. Он обычно развивается незаметно на ранних стадиях, но заболевание можно выявить, обратив внимание на следующие симптомы:
1. Боль в спине или костях

Боль в спине: Остеопороз может приводить к поражению позвоночника, что вызывает хроническую боль в области спины.
Повышенная чувствительность: Кости могут стать более чувствительными к давлению, что приводит к болям при малейших травмах или нагрузках.

2. Уменьшение роста и сутулость

Уменьшение роста: Из-за сжатия позвоночника из-за остеопороза, человек может потерять несколько сантиметров в росте.
Сутулость: Пациенты с остеопорозом могут развить сутулость из-за изменений в структуре позвоночника.

3. Склонность к переломам

Переломы: Остеопороз делает кости хрупкими, что увеличивает риск переломов, особенно позвоночника, бедра и запястья.

4. Тахикардия и весовой набор

Тахикардия: Остеопороз может вызвать понижение уровня кальция в крови, что может привести к сердечным проблемам, включая тахикардию.
Весовой набор: У некоторых людей остеопороз может вызывать повышение веса.

5. Боль в суставах

Боль в суставах: Хрупкие кости могут оказывать дополнительное давление на суставы, что вызывает боль в суставах.

Ранняя Диагностика Важна

Ранняя диагностика остеопороза играет решающую роль в предотвращении осложнений и уменьшении риска переломов. Если вы замечаете у себя указанные симптомы, или у вас есть факторы риска, такие как семейный анамнез или низкий кальций в рационе, важно проконсультироваться с врачом. Денситометрия (измерение костной плотности) может быть рекомендована для оценки состояния ваших костей.