Публикации

Хотите узнать нашу историю? Как небольшое помещение для фитнеса превратилось уникальный семейный центр. Место, где можно позаботиться о здоровье, своем и близких, расслабиться, отдохнуть, восстановить силы и энергию.
⠀
За каждым успешным делом стоят люди. Светлица — детище нашего руководителя Светланы.  Ее опыт работы медицинской сестрой в реанимации, а затем массажистом, ЛФК-тренером и фитнес инструктором помогли с нуля создать большой оздоровительный центр. Взрастить сплоченную команду профессионалов, чьи золотые руки бережно заботятся о вашем здоровье и комфорте.
⠀
Когда-то в планах было лишь небольшое помещение для фитнеса, но в процессе строительства проект вырос до больших размеров — с 70 до 400 кв.м.
А если рискнуть и создать не просто зал для тренировок, а большое оздоровительное учреждение?
Масштабно! Настоящая мечта, которая поначалу казалась необъятной.
⠀
Было ли страшно? Конечно!
Будут ли люди ходить в центр? Как управлять такой большой организацией? Словно огромный корабль, она требует ото всех сил и мастерства от капитана.
Стоит ли пробовать?
Дерзай! - отвечала жизнь!
⠀
Была сделана проектная часть и начат ремонт.
Первым запустили фитнес зал, где Светлана проводила тренировки. Сама закупала спортинвентарь, печатала и расклеивала объявления, отвечала на звонки, вела запись. А после занятий убирала и готовила помещения к приходу гостей.
⠀
Преодолев все страхи, двигаясь маленькими шагами, мы росли: запустили соляную пещеру, косметологию и кабинет массажа.  Приняли на работу первого администратора и — важнейший этап — получили медицинскую лицензию.
⠀
Ваше здоровье и восстановление сил — наши основные приоритеты. Ваш отдых, молодость и красота — наша забота!
Мы никогда не останавливаемся. Всегда готовим что-то новенькое: продукты, акции, процедуры и направления. Мы развиваемся, двигаемся вперед, меняемся, чтобы стать лучше для наших гостей.
⠀
#светлица_краснообск
#светлица_историяоснования
#светлица_специалисты
#светлица_массаж
#светлица_спа
#светлица_фитнес
#фитнескраснообск
#массаж_краснообск
#массажкраснообск
#массаж_новосибирск
#массажновосибирск
#краснообскспа
#краснообскspa
#краснообск
#васхнил
#обьгэс

Сегодня мы начнем знакомить вас со специалистами центра.
И первая, кого мы хотим представить, это Светлана Чупилко. Основатель и руководитель Светлицы - уникального семейного центра, куда люди приезжают даже из других городов, чтобы расслабиться, поддержать здоровье, отдохнуть душой и телом.

Ее опыт работы медицинской сестрой в реанимации, а затем массажистом, ЛФК-тренером и фитнес инструктором помогли с нуля создать этот масштабный проект.

Ее заслуга - с заботой подобранный и взращенный коллектив специалистов: массажистов, косметологов, тренеров, нутрициологов, чьи золотые руки бережно заботятся о вашем здоровье и комфорте.

Светлана - сертифицированный коуч и психолог. Двадцатый год в счастливом браке с одноклассником, мама троих взрослых сыновей.
Человек, который вдохновляет нас, заряжает энергией и всегда побуждает двигаться вперед.

#светлица_краснообск
#светлица_историяоснования
#светлица_специалисты
#светлица_массаж
#светлица_спа
#светлица_фитнес
#фитнескраснообск
#массаж_краснообск
#массажкраснообск
#массаж_новосибирск
#массажновосибирск
#краснообскспа
#краснообскspa
#краснообск
#краснообскотдых
#краснообскдосуг
#васхнил
#обьгэс

☀️ Спецпредложения АВГУСТА!

⛱️ "СПА УТРО" скидка 10% на все спа программы: вт, чт и вскр
с 09:00-14:00
⛱️ Увлажняющая программа с ручным массажем лица -
2500 руб., 🎁в подарок омоложение рук
⛱️ При покупке пакета (от 3 процедур) пилингов RENEWAL скидка 15 %
Одна процедура 2040 руб, вместо 2400 руб. Предложение ограничено ‼️
⛱️ "Знакомство с мастером" скидка 20% к специалисту Анфисе на процедуры:
* депиляция
* чистка лица
* массаж лица
* аппаратный массаж
*пилинг тела
*обёртывание
Предложение действует до 18 августа!
⛱️ При покупке 5 процедур ручного массажа
20% (Владимир)
⛱️ Массаж спины 20 мин. -
600 руб (Владимир)
⛱️При покупке абонемента на прессотерапию скидка 20%

Ждем вас в нашем центре! 💚

#светлица_спецпредложение
#массажкраснообск #косметологкраснообск #косметологнск #спанск
#спакраснообск #пилингкраснообск #пилингнск
#светлица_косметология #светлица_массаж #светлица_краснообск #renewal #массажспиныкраснообск #starvac #smart #антицеллюлитныймассажкраснообск #обертываниекраснообск

Отвечаем на ваши вопросы по программе проекта «Моя стройность – навсегда со мной», который стартует уже в сентябре.

✅ Бывали ли срывы у участников программы?
Срывов не было, ведь в проекте нет жестких ограничений. Суть программы в том, чтобы дать человеку понимание: что, зачем и в каких количествах он ест и как это воздействует на его организм.

✅ Есть ли жесткие ограничения в питании?
Как таковых ограничений нет. Можно употреблять любые продукты, главное, чтобы они вписывались в рамки подсчета белков, жиров и углеводов.

✅ Можно ли идти в проект с расстройством пищевого поведения? Можно. Программа дает глубокое понимание взаимосвязей между питанием и состоянием организма. Справляться с РПП становится легче.

✅ Можно ли не заниматься физическими упражнениями?
Можно. Вес на 70% зависит от питания, можно совсем не заниматься и легко стройнеть. Но, разумеется, регулярные физические нагрузки улучшают качество тела.

Надеемся, ответы были вам полезны. 💚

Запись на проект уже открыта, обращаться можно в директ и по телефону 3100-177

#светлица_рекомендует
#светлица_специалисты
#светлица_краснообск
#светлица_фитнес
#краснообск #фитнесновосибирск
#фитнескраснообск
#краснообскотдых
#краснообскдосуг
#васхнил #обьгэс
#похудение #похудетьлегко #похудениебездиет
#похудениекраснообск
#похудениеНовосибирск

Лето - пора отпусков и каникул, уже на исходе. К нам стремительно приближается новый учебный и рабочий год. Успеть бы насладиться последними деньками, напитаться солнечным теплом, набраться сил и запустить волну положительной энергии, которая будет нести вас на гребне еще долгое время.

Позаботьтесь о себе, сделайте себе подарок в преддверии сентября. Расслабляющие СПА-программы, релаксирующий и восстанавливающий массаж, уходовые программы от косметологов помогут вам обновить тело и душу, с новыми силами встретить осень.

До конца августа в Светлице действует спецпредложение:
💚 "СПА УТРО" скидка 10% на все спа программы: вт, чт и вскр
с 09:00-14:00

#массаж_краснообск
#массаж_новосибирск
#светлица_массаж
#светлица_краснообск
#светлица_рекомендует
#светлица_спа
#краснообскмассаж
#краснообск
#обьгэс
#васхнил
#краснообскспа
#краснообскspa
#краснообск
#краснообскотдых
#краснообскдосуг