Публикации

Заболевания органов дыхания являются одними из наиболее массовых, их доля в общей заболеваемости составляет до 53%. Среди болезней, поражающих органы дыхания, есть инфекционные, аллергические и воспалительные.
К инфекционным относятся грипп, другие респираторные инфекции; к аллергическим — бронхиальная астма, к воспалительным — трахеит, бронхит, которые могут возникнуть после инфекционных заболеваний или при неблагоприятных условиях: переохлаждении, действии сухого воздуха, дыма, различных химических веществ.

Факторы риска заболеваний органов дыхания:
• Наследственность.
• Курение.
• Воздействие аллергенов.
• Воздействие профессиональных вредностей (пыль, пары кислот, щелочей и др.).
• Загрязнение воздуха.
• Избыточный вес и ожирение.
• Неправильное питание.
• Ослабление иммунитета.

Профилактика заключается в минимизации воздействия на организм факторов, повышающих риск развития болезней, а также в укреплении общего и местного иммунитета. Курение – самый грозный враг здоровья дыхательных путей. Именно поэтому главной профилактической мерой в отношении патологии органов дыхания является отказ от этой пагубной привычки. Помимо отказа от курения необходимо придерживаться следующих принципов, чтобы сохранить здоровье легких:
• использование средств защиты органов дыхания при работе в пыльных,
загрязненных помещениях;
• частое проветривание жилья или рабочего помещения;
• дыхательная гимнастика;
• регулярная (в идеале – ежедневная) влажная уборка;
• поддержание нормальной влажности воздуха.

Предупредить заболевания органов дыхания можно самому, придерживаясь некоторых гигиенических требований. В период эпидемии инфекционных заболеваний своевременно пройти вакцинацию и не посещать многолюдные места, придерживаться правил личной гигиены, проходить диспансеризацию, , повышать устойчивость организма к инфекционным заболеваниям путем закаливания, витаминного питания.
Помните, что здоровый образ жизни обеспечивает высокую устойчивость организма человека к неблагоприятным внешним факторам и улучшает работу иммунитета.
Будьте здоровы!🤗

✅До 1 декабря дети с диабетом получат расходники

Президент поручил правительству обеспечить больных сахарным диабетом детей расходниками для мониторинга глюкозы в крови.

Минпромторгу поручено производство расходников в достаточном объеме.

#ГБУЗНСООбскаяЦГБ

Сахарный диабет является самым распространенным эндокринологическим заболеванием в мире и развитие его связано с нарушением обмена углеводов в организме. Он опасен своими осложнениями: возрастает риск инфарктов, инсультов, поражения глаз, нарушения функции почек, нервной системы и сосудов с образованием язв и гангрены нижних конечностей. Сахарный диабет бывает двух типов и поскольку причина возникновения у них разная, то и профилактика этих заболеваний будет отличаться.
Сахарным диабетом 1 типа называют заболевание, при котором клетки поджелудочной железы не производят инсулин, необходимый для транспорта глюкозы из крови в ткани. Спровоцировать заболевание может внешний агрессор (инфекция, травма), из-за которого происходит воспаление ткани поджелудочной железы и гибель клеток.

Поэтому профилактика диабета 1 типа сводится к следующему.
1.Грудное вскармливание.
По данным исследований ВОЗ среди больных сахарным диабетом больше детей, которые с рождения находились на искусственном вскармливании.
2. Профилактика инфекционных заболеваний.
Для людей из группы риска по сахарному диабету 1 типа крайне опасны инфекционные заболевания, поэтому в качестве профилактирующих средств, применяют иммуномодуляторы типа интерферона и другие средства укрепления иммунитета.
Сахарный диабет 2 типа в XXI веке приобрел характер пандемии. Среди всех больных диабетом около 90 % людей имеют сахарный диабет 2 типа. При этом заболевании инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, перестает восприниматься организмом и не участвует в метаболизме глюкозы. Причинами такого нарушения обменных процессов могут быть:
•недостаточная физическая активность, усугубляющая ожирение;
•неправильное питание с большим количеством жиров и простых углеводов;
•генетическая предрасположенность.

Профилактика сахарного диабета 2 типа сводится к следующему.
•Диета, дробное питание до 5 раз в день. Употребление рафинированных углеводов (сахар, мед, джемы и т.д.) и насыщенных жиров должно быть снижено до минимума. Основу питания должны составлять сложные углеводы и продукты, богатые растворимыми волокнами. В процентном соотношении содержание углеводов в пище должно быть 60%, жиров — около 20 %, белков — не более 20 %. Предпочтение отдается белому мясу птицы, нежирной рыбе, блюдам из овощей, отварам трав, компотам без добавления сахара. Жареную пищу заменяют отварной, тушеной, запеченной. Сладости, газированные напитки, десерты, растворимые напитки с сахаром, фаст фуды, копченое, соленое необходимо исключить из рациона.
•Разумная физическая нагрузка. Физическая активность улучшает процессы метаболизма и повышает чувствительность тканей организма к инсулину.

Занимаясь профилактикой сахарного диабета 2 типа, Вы действуете на благо всего организма. Правильная система питания, физическая активность, контроль веса являются базовыми понятиями для профилактики не только сахарного диабета, но и гипертонической болезни, инсульта, инфаркта. Для раннего выявления сахарного диабета необходимо определять уровень сахара хотя бы 1 раз в год.

Уважаемые пациенты! По техническим причинам, с понедельника флюорография (ФЛГ) и выдача результатов будут производиться в кабинете №9 (рентгенкабинет) с 14:00 до 20:00, по адресу г Обь, ул. Железнодорожная, 7, вход со стороны диагностического блока.

с 20 по 26 ноября в России проходит неделя правильного использования противомикробных препаратов (антибиотиков), в честь Всемирной недели правильного использования противомикробных препаратов, объявленной по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Антибиотики – это рецептурный препарат, «назначать» их самим себе при вирусах бессмысленно и опасно для здоровья.
Острые респираторные вирусные инфекции вызываются вирусами. А антибиотики – это антимикробные препараты, созданные для борьбы с бактериями и с вирусами не борются.
Кроме того, не стоит забывать, что антибиотики, как и все лекарственные препараты, обладают спектром нежелательных побочных реакций и в неопытных руках могут приводить к развитию аллергии и даже шоку.
Антибиотики – это рецептурный препарат, назначить его может только врач! Их нерациональное назначение и применение самому себе приводит к устойчивости бактерий и, при возникновении уже бактериального заболевания, тот антибиотик, который принимался самостоятельно и нерационально, может не подействовать, что может привести к ухудшению течения болезни.
Используйте антибиотики только по назначению врача, не занимайтесь самолечением!
Берегите своё здоровье и будьте здоровы!🤗