Публикации

🌟 В канун Нового Года в декабре в нашей поликлинике прошел конкурс детско-родительских поделок «Новогодняя игрушка». В этом году елочку на 4-м этаже украсили игрушки, сделанные руками наших маленьких пациентов.

🎨 Изготовление поделок играет очень большую роль в детском творчестве, поскольку они развивают воображение и мышление.

❤ Все игрушки, представленные на конкурс, были изготовлены с душой. Этот конкурс привлек всеобщее внимание! Дети и родители проявили творчество, фантазию и мастерство. Игрушки поражали своей неповторимостью и яркостью. Разнообразен был и материал, который использовали для игрушек изобретательные родители.

👏 А уж как эмоционально дети выражали свой восторг, увидев среди множества елочных игрушек свою единственную, лучшую, на их взгляд! Они наперебой рассказывали, как все вместе с мамами и папами мастерили свой шедевр.

🏆 Поделки оказались настолько разнообразны и интересны, что жюри было в замешательстве – кто же лучший?! В результате единогласно сошлись во мнении, что проигравших нет. Все стали достойными победителями!

🔆 Результат совместного труда оставил в детской душе незабываемый след, создал особенное предновогоднее настроение.

👶 👧 Дети очень довольны и радуются тому, что самостоятельно или вместе с родителями занимаются творческой деятельностью. А для родителей это прекрасный повод провести свободное время вместе с детьми и получить от совместного творчества огромное удовольствие.

💥 В конкурсе «Новогодняя игрушка» приняли участие более 20 семей. Все участники конкурса были отмечены грамотами и подарками от Деда Мороза и Снегурочки!

✨ В роли Деда Мороза у нас выступали наши спонсоры депутаты горсовета Крайнов Евгений Анатольевич, Атякшев Игорь Александрович, Воронина Елена Алексеевна https://vk.com/erkalinka

Благодарим семьи за участие, творчество и фантазию!

Скажи алкоголю -НЕТ❗

🚑Куда обратиться за медицинской помощью во время новогодних праздников

Как рассказали в региональном Минздраве, все поликлиники в Новосибирской области будут работать с 31 декабря по 8 января.

Вызвать врача на дом можно через:
✅Госуслуги www.gosuslugi.ru
✅единую регистратуру 122
✅чат-бот в Телеграме «Мое здоровье» t.me/NSO124_bot

Режим работы медучреждений в праздничные дни в карточках👇

📌С 9 по 15 января проводится Неделя продвижения активного образа жизни.

🏌️‍♂️🏊‍♂️⛹️‍♀️Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового стиля жизни.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности.
Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и смерти.
У людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. Кроме того, при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%.
❗️Повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии и является профилактикой старения. Благодаря достаточной физической активности снижается смертность от всех причин.

📌С 15-21 января стартовала Неделя профилактики неинфекционных заболеваний.

📜Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.😱

✍Согласно определению ВОЗ, ХНИЗ – это болезни, характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

👩‍⚕К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.

📈50% вклада в развитие ХНИЗ вносят основные 7 факторов риска: курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточное потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение.

🖌Очевидно, что самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ является соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности и отказ от вредных привычек.

📍Важнейшую роль в профилактике заболеваний играет контроль за состоянием здоровья, регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.