Публикации

⭐️Быть ребенком – это волшебство, а детство – это самые волшебные моменты жизни любого человека.

✨ Каждый ребенок достоин видеть мир, полный только волшебства и великолепия, чувствовать себя любимым и защищенным.

🌟Ведь дети – это будущее нашей планеты. С Днем защиты детей!

На каникулах дети много времени проводят на улице без присмотра взрослых. Врачи рассказали об опасностях, которые ждут ребенка летом 👇

☀️ Для здоровья детей опасна жара. Чтобы ребенок не перегрелся на солнце, надевайте на него легкую одежду и панамку, поите ребенка водой.

☀️ Купаться врачи не рекомендуют, пока вода не прогреется до 20 градусов. Резкое погружение в более холодную воду может спровоцировать остановку сердца. при отдыхе у водоема ребенок должен быть под присмотром!

☀️ Открытые окна опасны для маленьких детей. В Новосибирске в этом сезоне уже было четыре случая падения детей из окон.

☀️ Запрещено оставлять детей в автомобиле на парковке. За 15 минут температура в салоне поднимается до 40-50 градусов и ребенок в машине может получить тепловой удар и даже погибнуть.

👉 Полная версия - по ссылке https://clck.ru/34dZgF

❌🥃Отравление алкоголем. Что нужно знать?

Директор института фармации и медицинской химии РНИМУ имени Пирогова Минздрава России Вадим Негребецкий рассказал о признаках острого отравления, о первых действиях при отправлении алкоголем.

— Если технология производства напитка соблюдена, то человеку ничего не грозит. А вот если напиток произведен с нарушениями, или был добавлен спирт, особенно, если это метиловый спирт, то, конечно, его употребление вызывает негативный эффект, часто несовместимый с жизнью. Даже небольшая доля метанола может привести к трагическим последствиям, — отметил Вадим Негребецкий.

🤢Отравление алкоголем проявляется поражением жизненно важных функций: наблюдается тошнота и рвота, потеря сознания, возникают проблемы с дыханием и кровообращением, нарушается зрение.

🚨Есть симптомы отправления? Состояние здоровья ухудшается? Следует незамедлительно вызвать скорую помощь!

До приезда «скорой» надо положить отравившегося алкоголем на бок. Поскольку при очень тяжелом осложнении есть риск, что рвотные массы могут попасть в дыхательные пути.

Подробнее в наших карточках⬆️

✅08.06.23 на базе 1 поликлинического отделения совместно с Центром здоровья для взрослых и детей и страховой компанией "Согаз-Мед" прошло мероприятие "Школа будущих мам".

📝В мероприятии приняли участие клинический психолог Козырин Роман Борисович, диетолог Егорова София Владимировна и руководитель группы развития и маркетинга Новосибирского филиала "Согаз- Мед" Махнева Наталья Сергеевна.

🔊Были освещены важные новости в сфере ОМС. Наталья Сергеевна в простой и доступной форме ответила на все вопросы будущих мам.
София Владимировна поговорила о питании беременных и кормящих матерей, Роман Борисович провел консультацию по теме "Послеродовая депрессия".

С 19 по 25 июня проходит неделя информирования о важности физической активности!

✅Неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового образа жизни является физическая активность 🚴🏻‍♂️

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.

❗В настоящее время существует большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и изменениями в функциональном состоянии сердечнососудистой системы.

▶️У людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. Кроме того, при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%.

▶️Повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии.
Благодаря достаточной физической активности снижается смертность от всех причин!