Публикации

☑️Сегодня в 14.30 в терапевтическом отделении по адресу: ул. Тюленина д. 9 была проведена лекция для пациентов на тему:

➡️«Скандинавская ходьба: преимущества, влияние на здоровье, главные принципы».

🔹 Были приглашены все желающие, активно задавались вопросы по теории скандинавской ходьбы, так и по практике. Было очень интересно!

📌С 21 по 27 августа в России проходит неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.

☑️Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они остаются важной проблемой здравоохранения, и не теряют свою актуальность.

➡️Для того чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно здоровО питаться, включая достаточное количество клетчатки в рационе, снижение количества трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов.

Пациентам при наличии хронических заболеваний ЖКТ, таких как: язвенная болезнь, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, гастрита и т.д необходимо придерживаться специальной диеты.

‼️Важно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры для того, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки.

🔻Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание - основные факторы риска развития нарушений ЖКТ.

Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей!

📌Одышка — этот симптом может указывать на патологию дыхательной, сердечно-сосудистой системы, являться симптомом анемии .

С чего начать обследование,если вас бкспокоит одышка:
➡️ измерение дыхательных объемов
➡️ электрокардиограмма
➡️ определение уровня гемоглобина .

📞Записаться на обследование можно через кабинет профилактики в рамках диспансеризации взрослого населения через сайт Государственных услуг, сайт reg.nso.ru или по телефонам :122, 228-92-09

📌С 28 августа по 3 сентября стартовала неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.

👧🧒Детям и подросткам рекомендуется проводить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.

👩‍⚕В целях сохранения репродуктивного потенциала подросткам 15 – 17 лет рекомендуется проходить обследования репродуктивной системы.

❗️Основные составляющие ЗОЖ для детей:

✅Полноценный сон – залог хорошего настроения и самочувствия;

✅Сбалансированная и полезная еда положительно влияет на здоровье детей, позволяя им нормально расти и развиваться;

✅Физическая активность для детей крайне важна;

✅Основными причинами многих детских болезней являются негативные эмоции и стресс.

‼️ЗДОРОВЬЕ подрастающего поколения – это будущее здоровье всей страны!