Публикации

✅Иммунитет и питание имеют тесную связь,поскольку правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья иммунной системы.Важно употреблять разнообразные продукты,богатые витаминами (особенно С, D, А, Е),минералами и антиоксидантами.Фрукты,овощи, зеленые листья,орехи,семена, морепродукты и белковые продукты, такие как рыба и мясо,являются отличным источником питательных веществ

Важно употреблять достаточное количество воды💧,поскольку гидратация организма также имеет значение для поддержания иммунитета.Нерегулярное,неполноценное или избыточное питание может негативно повлиять на работу иммунной системы,делая организм менее устойчивым к инфекциям и болезням.Поэтому сбалансированное и здоровое питание - ключевой фактор для поддержания и укрепления иммунитета

Напоминаем📌🙃
🔈В рамках Дня Здоровья, в субботу 16.12.2023 ❄🌲организована акция для граждан, не прошедших диспансеризацию в этом году. За один день Вы пройдете - ЭКГ, анализы крови, УЗИ - сосудов шеи. Предварительная запись обязательна, по адресу ул. Ульяновская,1🏥 с 09:00 до 15:00 ⏰записаться можно ☎269-40-72 (отделение профилактики) 👩🏻‍⚕

🍻Признаки развивающегося алкоголизма могут включать в себя увеличение потребления алкоголя, невозможность контроля над употреблением, появление сильного желания выпить, отсутствие интереса к другим видам деятельности, изменения настроения, плохое физическое и психическое состояние, проблемы в отношениях с окружающими, снижение производительности труда или обучения, возникновение проблем с законом и другие социальные и поведенческие изменения ❌
#Неделя_профилактики_злоупотребления_алкоголем_в_НГ

🍾Существует множество мифов о том,как алкоголь воздействует на печень:Миф о том,что для хорошей работы печень нужно периодически чистить, является очень популярным.Существует много народных рецептов и авторских методик на эту тему
На самом деле печень не нуждается в проведении очищения от токсинов.Такие методы могут создать ещё большую стрессовую нагрузку на орган и ухудшить его работоспособность
Практиковать «чистку печени» обычно начинают те пациенты,которые злоупотребляют жирной пищей,🥂алкоголем,работают на вредных производствах,не следят за своим весом
Важно❗ 🍾Алкоголь,лекарства и жир способны навредить печени гораздо больше,чем токсины,которые она обезвреживает и выводит из организма.Следить надо за питанием и образом жизни,тогда и «чистить» ничего не придётся🙂
#Неделя_профилактики_злоупотребления_алкоголем_в_НГ

❄Режим работы в праздничные дни 30.12.23-08.01.24🎄 🏥⛄️взрослое отделение👫