Публикации

🔸Для защиты от туберкулеза себя и вашего ребенка,важно принимать следующие меры:

1. Вакцинация: Убедитесь, что вы и ваш ребенок получили вакцинацию от туберкулеза (БЦЖ-препарат)

2. Гигиена: Соблюдайте хорошую гигиену, особенно в общественных местах. Мойте руки перед едой и после посещения общественных мест

3. Проветривание помещений: Обеспечьте хорошую вентиляцию дома, особенно если живете в затрудненных условиях или большой семьей

4. Ограничение контакта: Постарайтесь избегать близких контактов с людьми, у которых есть подтвержденный туберкулез, до тех пор, пока они не будут считаться неинфекционными

5. Рациональное питание: Поддерживайте здоровый образ жизни, включая рациональное питание, регулярные физические упражнения и достаточный отдых

6. Проверка на туберкулез: Регулярно проходите медицинские осмотры и сдачу анализов для выявления туберкулеза
#Неделя_профилактики_инфекционны_заболеваний

🚬Альтернативные виды курения, такие как электронные сигареты, табак для нагрудных ингаляторов и табачные изделия без дыма, также могут оказывать негативное воздействие на организм.
Несмотря на то, что они могут содержать меньше вредных веществ по сравнению с обычными сигаретами, они все равно не безопасны. Например, электронные сигареты могут содержать никотин, который вызывает зависимость, а также другие вещества, которые могут быть вредны для легких и сердца

❌Табак для нагрудных ингаляторов также может содержать вредные химические соединения, которые могут нанести ущерб здоровью

🚭Кроме того, некоторые исследования указывают на то, что альтернативные виды курения могут оказывать влияние на дыхательные пути и иммунную систему, что повышает риск развития респираторных заболеваний. Поэтому, хотя альтернативные виды курения могут иметь некоторые преимущества по сравнению с обычными сигаретами, они все равно не рекомендуются как безопасная альтернатива
#Неделя_отказа_от_зависимостей