Публикации

Многие считают курение привычкой, полагая, что бросить курить очень легко, что это - вопрос волевого усилия. Это неверно. Во-первых, привычки иногда очень трудно изменить. Во-вторых, курение - это не просто привычка, а определенная форма наркотической зависимости.
Несмотря на это, миллионам людей удалось бросить курить.

Профилактика курения является самым важным моментом в деле борьбы с никотиновой зависимостью. Гораздо проще убедить человека не начинать курить, чем отучить его от вредной привычки.

Большая роль в деле профилактики курения должна лежать на родителях. Ведь сколько бы ребенку не говорили о вреде курения, если в семье есть курящие родители, то никакие правильные слова не смогут оказать на ребенка должного воздействия, т.к. родители для него являются примером.

Должна вестись пропаганда здорового образа жизни через СМИ, в телевизионных и художественных фильмах, в книгах, журналах.

Роль самого государства в этом вопросе очень значима: законы, постановления, различные массовые мероприятия, развитие детского и молодежного спорта, организация молодежного досуга, разработка специальных программ, направленных на профилактику курения.

Помните, ваше здоровье в ваших руках!

ВРЕД ЭЛЕКТРОННЫХ СИГАРЕТ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

Среди молодежи все большую популярность набирают вейпы. В молодежных кругах их считают безопасной альтернативой никотиновым сигаретам.

Обычная сигарета представляет собой завёрнутый в бумагу табак со специальным фильтром. В процессе курения табачный дым, содержащий огромное количество вредных веществ, первым делом попадает в организм, после этого - в окружающую среду.

Вейп вместо табака имеет специальную жидкость, которая содержит в себе множество вредных веществ, вместе с нагревательным элементом. Посредством нагревания жидкость преобразуется в пар.

Производители электронных устройств уверяют, что внутри - безвредное вещество, водяной пар. В докладе «Об электронных системах доставки никотина» ВОЗ сообщается, что «аэрозоль ЭСДН (электронные системы доставки никотина) не является всего лишь «водяным паром». Эксперты установили, что основными компонентами раствора, помимо никотина, являются пропиленгликоль, глицерин, ароматизирующие вещества, формальдегид и другие вещества.

Мозг подростка находится в стадии активного развития, а никотин и другие яды агрессивно воздействуют на нервные клетки. Никотиновая зависимость оказывает влияние на умственные способности, так как снижает способность концентрировать внимание.

Многие подростки, считая, что электронные сигареты безопаснее, чем обычные, курят их бесконечно. Из-за чего повышается риск развития болезней легких, включая астму.

Никотин разрушает иммунную систему, и подростки становятся очень восприимчивыми к вирусам и инфекциям.

Вейпинг увеличивает частоту сердечных сокращений, что может привести к раннему износу сердца и сбоям в сердечно-сосудистой деятельности.

Ученые выяснили, что пар от электронных сигарет способствует повреждению ДНК, что может вызвать развитие раковых заболеваний.

Если посчитать процент никотина в картридже для вейпа, то его содержание будет близко к его содержанию в пачке обычных сигарет.

Как мы видим, вейпы опасны для здоровья так же, как и сигареты!

Может ли стресс быть полезным?🧐

Как проявляется стресс и как от него избавиться, рассказала в неделю сохранения душевного комфорта клинический психолог Новосибирской государственной психиатрической больницы № 3 Анастасия Тамбовцева.

Читайте здесь 👉🏻 https://clck.ru/36JARk

Специалисты диспансера проводят профилактические мероприятия

✅9 ноября 2023 года клинические психологи и врачи-психиатры-наркологи диспансера провели профилактический медицинский осмотр обучающихся с целью профилактики употребления психоактивных веществ в Новосибирском государственном техническом университете. Профилактический осмотр успешно прошли 126 студентов университета.

🤝Благодарим руководство университета и его службу психологической поддержки за содействие и высокий уровень организации мероприятия.

Это мероприятие стало первым в общем плане программы обследования студентов Новосибирских ВУЗов.

#нокнд #профилактика

✅До 1 декабря дети с диабетом получат расходники

Президент поручил правительству обеспечить больных сахарным диабетом детей расходниками для мониторинга глюкозы в крови.

Минпромторгу поручено производство расходников в достаточном объеме.

#НовосибирскийОбластнойНаркодиспансер