Публикации

📌С 18 по 24 сентября 2023 года проводится Неделя популяризации здорового старения

Физическая активность замедляет старение, улучшает память, настроение и положительно влияет на жизнь!

С 25 сентября по 1 октября стартовала Неделя ответственного отношения к сердцу в честь Всемирного дня сердца 29 сентября.💞

💝В идеальном мире человеческое сердце не остановилось бы - резко, неожиданно, болезненно – задолго до наступления старости. Оно надежно и безмятежно билось бы, не обращая внимания на превратности судьбы, лет сто с лишним.

Клинические эксперименты с использованием самых современных научных приборов и исследования долгожителей в разных странах мира приводят к поразительному выводу: среди всех органов нашего тела сердце должно отказывать одним из последних. Специалисты считают, что теоретически его запаса прочности должно хватить как минимум лет на 120. Увы, слишком часто этот хитроумный насос размером с кулак, непрерывно работающая мышца со своими нервами, кровеносными сосудами и электрическими передатчиками выходит из строя, не дотянув и до половины положенного природой срока. Слишком далек наш стремительно меняющийся мир от идеала.💔

Психологи диспансера продолжают посещать образовательные учреждения г. Новосибирска и проводить беседы с учащимися по профилактике алкогольной зависимости.

В школах № 36, 153, 57 профилактические беседы были проведены медицинским психологом Олесей Лисицей.

Говорили о погубности употребления алкоголя не только для физического здоровья подростков, но и психического, о вредных последствиях и угрозе жизни при его употреблении.
#нокнд #ЗОЖ #профилактика

29 сентября – Всемирный день Сердца
Алкоголь и сердце
📍⚡Алкоголь это яд, его влияние на сердце весьма негативное и опасное, поскольку сердце является главным органом, с помощью которого осуществляется кровообращение в нашем организме, то при попадании алкоголя в кровь оно первым получает на себя удар.

Перегоняя кровь наполненную алкоголем, сердце работает в усиленном режиме, при этом нагрузка на него возрастает в несколько раз, именно по этому у людей в состоянии алкогольного опьянения наблюдается учащенное сердцебиение, при этом происходит нарушение нормального кровообращения, повышается кровяное давление, что ведет к разрушению мельчайших кровеносных сосудов, самое наглядное тому подтверждение это покраснение в области носа у часто пьющих людей и покрасневшие глазные белки, как правило, на утро после принятия дозы алкоголя.💔


Являясь клеточным ядом прямого действия, алкоголь повреждает клетки сердечной мышцы и повышает давление (даже при однократном приеме - на несколько дней), отравляя нервную и сердечно-сосудистую системы.
В сердечной мышце накапливается избыточное количество жира, она перерождается, становится дряблой и сердце с трудом справляется с работой. Результат - преждевременный атеросклероз и гипертоническая болезнь.

Исследования указывают на то, что, чем больше человек употребляет алкоголя, тем выше риск развития болезней сердца и сердечных приступов.
Берегите свое сердце! 💝👩‍❤‍👩
Основные рекомендации для сохранения здоровья сердца - активный образ жизни, здоровое питание, нормализацию веса, отказ от курения и употребления алкоголя, регулярные медицинские осмотры и контроль факторов риска.
✅Неделя ответственного отношения к сердцу с 25 сентября по 1 октября.

🔊В наркологическом диспансере прошли лекции для интернов НГМУ.

Лекции проводил Равиль Инаятуллович Теркулов , врач психиатр-нарколог с большим стажем работы в области наркологии и реабилитации наркологических больных.
Одной из тем была: "Аддиктивное поведение". Студенты узнали об общих механизмах развития аддиктивного поведения, о его формах и о химических аддикциях.
Так же много было рассказано о влиянии семьи на возникновение и развитие зависимости, о ролях и моделях поведения в дисфункциональных семьях.
#нокнд #профилактика