Публикации

☕Делаем утро бодрым!

Вспомните, как часто вставая с постели вы чувствуете себя разбитым и не выспавшимся? А ведь утро - это только начало долгого дня.

Если вам это знакомо, то листайте карусель. Ежедневно повторяя эти несложные действия, вы сможете сделать свое утро бодрым и  зарядиться энергией на весь день🏃💃.

⚡Изменился режим работы процедурных кабинетов клиники "Смитра"

✅Филиал на ул. Коммунистическая, 48а:
Забор анализов:
🔹 с понедельника по пятницу: 08:30 - 10:00
🔹в субботу и воскресенье:  09:00 - 10:00

Постановка внутримышечных и внутривенных инъекций, инфузионная терапия (капельницы) осуществляется по предварительной записи:
🔸с понедельника по пятницу: 10:00 - 20:00
🔸в субботу и воскресенье: 10:00 - 15:00

✅Филиал на ул. Геодезическая, 2/1:
Забор анализов:
🔹с понедельника по субботу: 08:30 - 10:00
🔹в воскресенье:  09:00 - 10:00

Постановка внутримышечных и внутривенных инъекций, инфузионная терапия (капельницы) осуществляется по предварительной записи:
🔸с понедельника по пятницу: 08:00 - 20:00
🔸в субботу: 09:00 - 17:00
🔸в воскресенье: 10:00 - 15:00

✅Филиал на ул. Кошурникова, 29/4:
Забор анализов:
🔹 с понедельника по пятницу: 08:30 - 10:00
🔹в субботу: 09:00 - 10:00
🔹в воскресенье: выходной

Постановка внутримышечных и внутривенных инъекций, инфузионная терапия (капельницы) осуществляется по предварительной записи:
🔸с понедельника по пятницу: 10:00 - 20:00
🔸в субботу: 10:00 - 15:00
🔸в воскресенье: выходной

В будничной суете, полной забот и дел, бывает сложно найти время для разных активностей🏃🏻‍♀

Но стоит начать с малых шагов, и активность превратится в полезную привычку. Улучшится настроение и самочувствие!

Чтобы стать более активным, достаточно завести несколько новых привычек. Листайте карусель и внедряйте навыки, чтобы сделать свою жизнь ярче➡

Ставьте 👍и не забудьте поделиться с друзьями‍‍✅