Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Центр коррекции веса «Серсо»
    ⌛️ Сеанс в Москве перенесён

    По техническим причинам, связанными с затянувшимся ремонтом клиники, мы вынуждены перенести сеанс с 7 февраля на 14 февраля. Также есть возможность записи на сеанс 18 февраля.

    Приносим извинения за неудобства и рады видеть вас в новых, более комфортных условиях!

    всегда с вами,
    центр коррекции веса СЕРСО
    Источник: https://vk.com/wall-26602906_3165
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр коррекции веса «Серсо»
    🧮 Подсчёт калорий может навредить похудению?

    Многие диеты и курсы тренировок построены на принципе подсчёта калорий, ведения дневника и других видах фиксации на проблеме еды. Но правильное ли это направление для гармоничного похудения и сохранения результатов?

    Вот несколько причин, почему излишние внимание на калорийности пище может только навредить.

    1. Увеличение стресса от постоянного беспокойства о том, сколько калорий в продуктах, учтены они или нет. Стресс может привести к выработке гормона кортизола, который, в свою очередь, может спровоцировать увеличение аппетита.

    2. Создание зависимых отношений с едой: фиксация на калориях может создать негативное отношение к еде, превращая ее в источник стресса и ограничений. Это может привести к развитию пищевых расстройств, таких как орторексия или булимия.

    Метод коррекции веса СЕРСО среди прочего, предполагает, что организм человека способен самостоятельно и 🌱 естественно регулировать ощущение голода. И только на старте, если «настройки» расшатаны, может потребоваться помощь квалифицированных специалистов.

    Записаться на сеанс СЕРСО, а также узнать подробности о методе вы можете узнать по телефону: 8 800 200 600 8 — бесплатно по РФ, включая мобильные.
    Источник: https://vk.com/wall-26602906_3173
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр коррекции веса «Серсо»
    ✨ 5 причин начать худеть после 45 лет

    «Как зачем худеть? Это ж всем ясно!». Но на деле мотивация напрямую зависит от того, как хорошо мы понимаем, что нами движет.

    И мотивы у разных возрастов могут быть разными. Мы собрали для вас 5 мотивов 45+, чтобы вы могли найти личное вдохновение:

    1. Здоровье: снижение рисков заболеваний, улучшение работы опорно-двигательного аппарата, больше энергии, лучше сон.

    2. Уверенность: повышение самооценки, гордость за достижения, больше шансов на успех.

    3. Эстетика возраста: меньше морщин, лучше цвет лица, замедление старения.

    4. Психологический баланс: снижение стресса, улучшение настроения, памяти и концентрации.

    5. Пример для близких: мотивация для семьи вести здоровый образ жизни.

    Никогда не поздно начать заботиться о себе. Худеть после 45 — это не только про красоту, но и про ❤️ здоровье.

    Если #серсо_советы понравились, будем рады вашим сердечкам и репостам!
    Источник: https://vk.com/wall-26602906_3177
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр коррекции веса «Серсо»
    🔜 Актуальное расписание сеансов СЕРСО

    Последний месяц зимы подходит к концу, впереди 🌱 весна, первые тёплые лучи солнца и отличное время, чтобы обновляться вместе с природой.

    А центр коррекции веса СЕРСО с радостью вам в этом поможет. Ищите свой город в расписании и до встречи на сеансе!

    13 и 17 марта 10:00 — Москва
    14 и 16 марта 10:00 — Петербург
    23 марта 11:00 — Новосибирск
    24 марта 11:00 — Кемерово
    25 марта 11:00 — Новокузнецк
    30 марта 11:00 — Краснодар

    Только слышали про СЕРСО но ещё не были на сеансах? Будем рады рассказать лично на открытых семинарах, которые состоятся перед каждым сеансом.

    Инфо и бронирование — через официальный сайт 📎 https://serso.ru, а также по телефону: 8 800 200 600 8 (бесплатно по РФ, включая мобильные).

    Всегда с вами, команда СЕРСО
    Источник: https://vk.com/wall-26602906_3181
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр коррекции веса «Серсо»
    СЕРСО — 30 лет!

    Метод коррекции веса, созданный коллективом медцентра СЕРСО в 1994 году, доказал свою эффективность на протяжении нескольких десятилетий.

    Тысячи историй успешного похудения — это не просто знак качества и эффективности метода, но и знаковые изменения в судьбе и личной биографии каждого из наших пациентов.

    Меняется мир, меняемся и мы. Резонировать с современностью, слышать людей, находить именно сейчас нужные слова, предугадывать изменения — это всё — часть метода коррекции веса СЕРСО.

    Спасибо вам, кто подписан на наши соц.сети, кто читает наши посты и готовит по нашим рецептам. Вам, кто присылает фото «до и после». Вам, кто советует наш метод друзьям, коллегам и родственникам.

    Вместе с вами мы с радостью смотрим в будущее, полное здоровья, красоты и благополучия.

    Поздравляем вас с юбилеем медицинского центра СЕРСО!
    Источник: https://vk.com/wall-26602906_3182
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение