Публикации

Наши глаза всегда находятся в движении, даже когда кажется, что они ничего не делают. Ими управляют специальные мышцы, соединенные с особыми центрами мозга.

Глазодвигательные мышцы — это группа мышц, которые отвечают за движение глаза. Они позволяют нам выбирать, куда мы хотим смотреть.

👀 В каждой глазнице находится шесть глазодвигательных мышц. Интересно, что движения глаз полностью симметричны, чтобы избежать расхождения изображений.

Глазные мышцы следует тренировать, чтобы улучшить циркуляцию крови и повысить их тонус. Это необходимо для того, чтобы зрение работало на максимальном уровне, а глаза не перенапрягались.

Вот несколько упражнений, которые помогут улучшить состояние глазных мышц:

«Восьмерка»: «рисуйте» взглядом цифру 8 в воздухе; удобнее всего это делать, представляя, что восьмерка лежит на полу; темп задаете вы сами;

Круги: сделайте круговые движения глазами по часовой стрелке 20 раз, отдохните, затем повторите все то же самое, но против часовой стрелки;

Смена фокуса: смотрите 6 секунд вдаль, потом на 6 секунд переключитесь на объект поблизости.

#микрохирургияглазановосибирск #хирургияглаза #микрохирургияглаза #микрохирургия_глаза #ласикновосибирск

На самом деле, не важно, в какое время года делать лазерную коррекцию, если у вас нет сезонной аллергии.
⠀
Ни на проведение, ни на результат лазерной коррекции климатические условия не влияют.
⠀
Однако у проведения коррекции в летний период есть ряд бесспорных преимуществ:

🌿 Летом лучше работает иммунитет. Теплая погода, обилие фруктов, овощей и зелени – ускоряют процесс заживления.
⠀
🌿 После короткого реабилитационного периода, вы, свободные от линз и очков,  можете загорать, плавать и нырять, кататься на велосипеде или мотоцикле.

⠀
🌿 Летом делать лазерную коррекцию выгодно! В клинике «ВИЖУ» стартуют сезонные акции и скидки.
⠀
Лето — прекрасная пора, чтобы совместить отдых с заботой о своем здоровье.
⠀
Проведите лето с пользой!

После ковида некоторые сотрудники, помня расслабляющую атмосферу домашнего освещения, при выходе на работу в офис не торопятся включать верхний свет. Это причиняет беспокойство другим коллегам и они задаются вопросом: а правильно ли это?

Нужно отметить, что избыток яркого освещения, действительно, не полезен, так как заставляет глаза избыточно напрягаться.

Тем не менее, недостаток света также опасен. Если вы из вежливости включаете лампу только над своим рабочим компьютером, помните: одно лишь местное освещение запрещено, так как создает тени и утомляет глаза.

Лучше поговорить с коллегами и сойтись на мнении, что верхний рассеянный искусственный свет будет полезнее для всех!

Берегите себя и окружающих.

Ответ на этот вопрос прост: потеря контактной линзы «в глазу» невозможна.

Иногда бывают случаи смещения контактной линзы в верхний или нижний конъюнктивальный свод. Тогда самостоятельно извлечь линзу бывает сложно.

В этом случае нужно обратиться к офтальмологу, который поможет вам удалить контактную линзу.

Звоните или пишите в Whatsapp или Telegram по телефону: +7 (913) 910-15-52

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА. 18+

Киста Молля — это результат нарушения деятельности кожных желез.

В результате закупоривания протока железы скапливается ее секрет и формируется образование округлой формой с прозрачным содержимым.
Как правило, жалобы предъявляются в большей степени на косметический дефект, однако при инфицировании возможно развитие воспаления.

Иногда эта киста рассасывается самостоятельно, но возможны и рецидивы. В этом случае лечение только хирургическое — иссечение кисты.

Подробности у администраторов. Звоните или пишите в Whatsapp или Telegram по телефону: +7 (913) 910-15-52

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА. 18+