Публикации

Советы врача: как защитить себя от клещей 🦠

В Новосибирской области начинается долгожданное теплое время года, а это значит, что вместе с солнечными лучами активизируются клещи. Чтобы избежать встречи с этими опасными созданиями и максимально обезопасить свое здоровье, достаточно соблюдать несколько несложных правил при выезде на природу

Подробнее о них рассказывает заслуженный врач России, кандидат медицинских наук, заведующая диагностическим отделением городской инфекционной клинической больницы №1 Елена Ивановна Филина

Берегите себя и будьте здоровы! 🌿👩‍⚕️

Берегли место в желудке, чтобы оторваться на майских? 🍖

Не надо так. Умеренность – залог здоровья. Праздничный ужин должен быть не сытнее обычного. Так считает главный диетолог НСО Ирина Корнилова👩🏻‍⚕️

"В наши гастроэнтерологические отделения действительно поступает очень большое количество пациентов после различных праздников, когда человек длительное время не ест, а потом наедается", — отмечает специалист 💬

Как не оказаться на больничной койке после этих длинных выходных, смотрите в наших карточках👇🏼

Ну вот и подошли к концу майские праздники
Для кого-то они прошли активно 🚴, кто-то просто хорошо отдохнул 💤

Собрали для вас майское бинго, скорее отмечайте и делитесь в комментариях, что же успели сделать вы?

Часто на развитие артериальной гипертонии влияет образ жизни. Мы собрали 9 основных правил, которые помогут контролировать давление в норме, что позволит
избежать гипертонической болезни.
*Информация разработана на базе клинических рекомендаций "Артериальная гипертензия у взрослых"
#кардиологическийдиспансер #здоровье #новосибирск #давление #гипертония #рекомендации #мзнсо #новосибирскаяобласть #ноккд #здравоохранение

👩🏼‍⚕️ Отвечает специалист: как бороться с аллергией на цветение

Конец весны и начало лета — это не только теплые вечера и прогулки на свежем воздухе, но и период, когда многие сталкиваются с неприятными симптомами аллергии.

Как отличить аллергию от простуды? На что чаще всего жалуются новосибирцы? И как снизить влияние аллергенных факторов? Об этом рассказала главный аллерголог-иммунолог Новосибирской области Дарья Дёмина.

Берегите себя и будьте здоровы! 🌿