Публикации

30 октября - 5 ноября — Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе)

Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.

Для того, чтобы научиться справляться с тревогой разработаны различные методы психологической коррекции, например, когнитивно-поведенческая терапия.

Тревожность – это психологическая особенность человека. Триггеры для тревожности у всех разные.

Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня и обращение за помощью к специалисту.

Простые правила эмоционального благополучия
от НМИЦ ТПМ Минздрава России

📌ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ📌
График работы Госпиталя ветеранов войн №3 в выходные и праздничные дни с 04.11.2023 по 06.11.2023

✅До 1 декабря дети с диабетом получат расходники

Президент поручил правительству обеспечить больных сахарным диабетом детей расходниками для мониторинга глюкозы в крови.

Минпромторгу поручено производство расходников в достаточном объеме.

#Госпитальветерановвойн3Новосибирск

Болезни органов дыхания и способы их профилактики

Бронхит

Бронхит - это воспаление бронхов, обычно вызванное инфекцией. Симптомы включают кашель, затрудненное дыхание и раздражение в груди.

Профилактические меры:
- Избегайте курения и пассивного курения.
- Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание и регулярную физическую активность.
- Следите за своей иммунной системой и принимайте меры для ее укрепления