Публикации

26 апреля 2023 года сотрудники Госпиталя ветеранов войн № 3 вышли на ежегодный субботник. Они наводили уборку на прилегающей территории, чтобы было чисто и уютно!

27 апреля 2023 года В рамках акции «Все под контролем!» в Госпитале ветеранов войн № 3 провели измерение давления сотрудников на рабочих местах!

28 апреля 2023 года в рамках акции «Будь активным – встань со своего кресла!» в Госпитале ветеранов войн № 3 провели производственную зарядку на рабочих местах!

Производственная гимнастика — вид физической активности на рабочем месте с целью улучшения продуктивности, снятия усталости и предупреждения проблем со здоровьем у работников.

Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его – это легкие!

Факторы, мешающие работе легких:
▪️Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям.
▪️Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма.
▪️Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.
▪️Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие.
▪️Жизнь в мегаполисе. Городская пыль и выхлопные газы автомобилей загрязняют легкие и не дают им полноценно работать.