Публикации

❄️А Вы любите зимние прогулки? ❄️

Ходьба в любую погоду полезна для физического здоровья. Холодный свежий воздух поможет расслабиться, отвлечься от негативных мыслей и снизить уровень стресса.
Ежедневные прогулки улучшают кровообращение, работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление. Пешие прогулки на свежем воздухе позволяют получить достаточно кислорода, что крайне полезно для всей кровеносной системы.
Польза пеших прогулок неоценима, происходит уменьшение лишнего веса, поскольку любая деятельность сжигает калории, улучшается обмен веществ.
Перед сном прогулки на свежем прохладном воздухе важны. Зимний воздух в вечернее время дает гарантию еще более крепкого сна, что актуально для людей, которые имеют с этим проблемы.

Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом.

#активныйобразжизни

Оставайтесь активными всегда!

#активныйобразжизни

В настоящее время в Москве на ВДНХ проходит Международная выставка-форум «Россия».

Цель данной выставки – демонстрация важнейших технологических, инфраструктурных, социальных достижений Российской Федерации и регионов.

Новосибирская область представляет региональный стенд, ключевой идеей которого стал «Треугольник Лаврентьева»: создание в Академгородке стратегии «образование, наука, производство» позволило достичь прогресса практически по всем отраслям науки. Экспозиция Новосибирской области отражает все элементы триады. На выставке представлены наука, образование и промышленность современной Новосибирской области и ее достижения в этих отраслях.

Для подведения итогов открыто голосование за лучшую региональную экспозицию по 11 номинациям, среди которых «Лучшая из лучших», «Самая оригинальная», «Самая познавательная», «Прогресс и инновации», «Сохранение традиций», «Лучшая для детей» и другие.

Проголосовать за стенд Новосибирской области можно на официальном сайте после регистрации по ссылке: https://clck.ru/36Thm8.

#выставкаРоссия

Берегите своё здоровье!

Сохрани и поделись с друзьями!