Публикации

В Новосибирской области продолжается неделя профилактики повышения артериального давления

Что необходимо знать о методах профилактики артериальной гипертонии

#профилактикагипертонии

20 - 26 мая - Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного щитовидной железы 25 мая)

Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета и других серьезных нарушений.

К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов.

Бесплатная санация и лечение полости рта участникам СВО, находящимся в отпуске,
в Госпитале ветеранов войн№ 3

🌳Информируем о том, что на официальном сайте ППК «Российский экологический оператор» размещены:

🍀 образовательная платформа «Зеленая школа» — видео-уроки, задания и тексты о системе сбора отходов в России, сортировке и переработке, опасных отходах, мировом опыте в сфере ТКО и экологической ответственности человека - https://clck.ru/WkLzn

🍀 образовательная платформа «Зеленый курс» — видеокурс на тему ТКО для работников отрасли, госслужащих и студентов профильных программ вузов -https://clck.ru/33Ey6A

🍀 интерактивный курс «Дневник эковолонтера» из 12 уроков для учеников старших классов, студентов и желающих погрузиться в тему добровольчества - https://reo.ru/dobro

🌷А также мультфильмы Всероссийского образовательного онлайн-проекта «Помощники Земли» - https://clck.ru/39qENp

#экология#экологияделокаждого

17-23 июня - Неделя информирования о важности физической активности 🏃🏄

Низкая физическая активность увеличивает риск развития:
1. Ишемической болезни сердца на 30%;
2. Сахарного диабета 2 типа на 27%;
3. Рака толстой кишки и рака молочной железы на 21-25%.

Основные рекомендации:
1. Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;
2. Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.

#активный_образ_жизни #прогулка #активный_отдых