📌Про запор

Это деликатная проблема, которая встречается у детей и взрослых, и часто трудно поддаётся лечению.
По современным критериям запором считается:
-стул менее трёх раз в неделю
-плотной консистенции
-чувство неполного опорожнения кишечника
-необходимость в сильном натуживании

К запору может приводить большое количество самых разнообразных причин, в том числе, заболевания кишечника, стрессы, беременность, длительный постельный режим, погрешности в питании, приём некоторых лекарственных препаратов и др.

Регулярный стул очень важен для здоровья и правильной работы организма в целом, не стоит пренебрегать лечением этого расстройства!
Обычно назначаются слабительные средства, нередко для длительного приема.
В качестве срочной помощи используются глицериновые свечи, Микролакс.

К общим рекомендациям относятся:
🔹употребление в пищу достаточного количества клетчатки
🔹употребление жиров
🔹снижение в рационе хлебо-булочных изделий, сухой пищи
🔹достаточное количество жидкости
🔹ежедневная физическая активность

Во многих случаях может помочь классическая гомеопатия.
Сочетание симптомов помогает врачу гомеопату подобрать наиболее подходящее гомеопатическое средство.
Например, комбинация запора с сильное раздражительностью и бессонницей характерна для препарата Нукс Вомика.
А запор в сочетании с трудностью выражения своих мыслей, медлительным мышлением и сухостью кожи часто указывает на препарат Алюмина.

Не стесняйтесь обращаться к врачу с такой проблемой, индивидуально подобранный план гомеопатического лечения поможет сделать стул регулярным и безболезненным.