Многие считают курение привычкой, полагая, что бросить курить очень легко, что это - вопрос волевого усилия. Это неверно. Во-первых, привычки иногда очень трудно изменить. Во-вторых, курение - это не просто привычка, а определенная форма наркотической зависимости.
Несмотря на это, миллионам людей удалось бросить курить.

Профилактика курения является самым важным моментом в деле борьбы с никотиновой зависимостью. Гораздо проще убедить человека не начинать курить, чем отучить его от вредной привычки.

Большая роль в деле профилактики курения должна лежать на родителях. Ведь сколько бы ребенку не говорили о вреде курения, если в семье есть курящие родители, то никакие правильные слова не смогут оказать на ребенка должного воздействия, т.к. родители для него являются примером.

Должна вестись пропаганда здорового образа жизни через СМИ, в телевизионных и художественных фильмах, в книгах, журналах.

Роль самого государства в этом вопросе очень значима: законы, постановления, различные массовые мероприятия, развитие детского и молодежного спорта, организация молодежного досуга, разработка специальных программ, направленных на профилактику курения.

Помните, ваше здоровье в ваших руках!