Профилактика гриппа и ОРВИ.

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.
•Симптомы гриппа:
•- высокая температура (38-40 С);
•- заложенность носа, редкий сухой кашель, першение в ротоглотке, несильная боль в горле;
•- озноб, общее недомогание, головная боль, боли в мышцах (ногах, пояснице), слабость, боли при движении глазных яблок;
•- отсутствие аппетита, иногда тошнота и рвота, у детей иногда отмечается также диарея.
•Признаки интоксикации продолжаются около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.
Что делать при заболевании гриппом?
Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения для окружающих. Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Больной гриппом должен соблюдать постельный режим, включить в рацион фрукты и овощи богатые витаминами, рекомендуется обильное питье.
Профилактика гриппа
•Самым эффективным способом профилактики является вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно по рекомендации ВОЗ.
•Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации сентябрь - октябрь.
•Кроме того, для профилактики гриппа:
•- часто и тщательно мойте руки
•- избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания
•- регулярно проветривайте помещения
•- реже посещайте места скопления людей
•- рекомендуется использовать маску в местах скопления людей
•- избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
•- не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками
•- придерживайтесь здорового образа жизни
•- в случае появления заболевших в семье обратитесь к врачу.
Почему нужна вакцинация от гриппа
•- грипп очень заразен;
•- быстро распространяется;
•- вызывает серьезные осложнения;
•- протекает намного тяжелее других ОРВИ.
•Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста. Для надежной защиты от гриппа вакцинацию необходимо проводить ежегодно.
Как защитить от гриппа детей
•Чтобы защитить от гриппа детей в возрасте до 6 месяцев, необходимо провести вакцинацию всех контактирующих с ребенком лиц до начала эпидемии гриппа. Взрослые должны соблюдать основные меры профилактики. В период эпидемии запрещено посещать с младенцем места массового скопления людей, а также не рекомендуется собирать дома гостей.
•Детей старше 6 месяцев можно прививать от гриппа и, кроме этого, чаще гулять с ребенком на свежем воздухе, воздержаться от посещения мест массового скопления людей.