🥦 Вкуснейший салат с брокколи и курицей

Брокколи уже давно никого не пугают: ясно, что это замечательный ингредиент для вкусного обеда или ужина. Сегодня мы её дополним куриной грудкой и получим отличное ЗОЖ-комбо!

Рецепт подойдёт, как и для тех, кто прошёл сеанс коррекции веса СЕРСО, так и для тех, кто просто хочет правильно питаться.

Нам потребуются:

• Куриная грудка 2 штуки
• Капуста брокколи 1 штука
• Твердый сыр нежирный 250 г
• Йогурт натуральный 100 г
• Соль, зелень по вкусу

Приготовление:

1. Отварить куриную грудку. Остудить. Расщипать ее на мелкие кусочки руками.
2. Брокколи отварить 4–5 минут в подсоленной воде. Остудить, порезать большие соцветия на 3–4 части.
3. Смешать курицу и брокколи, добавить тёртый сыр и выдавленный чеснок. Посолить и заправить йогуртом по вкусу.

Вуаля! Приятного аппетита! Больше полезных рецептов — по хештегу #серсо_рецепты. Не забывайте ставить лайки и сохранять в избранное!