🥗Летний рацион: каким он должен быть
Очевидно, что в жару не стоит перегружать свой организм тяжёлой пищей. Да и не хочется, как правило.
Но как же питаться летом без вреда для здоровья и фигуры?
Сохраняйте рекомендации в карточках, чтобы не потерять ✅
Интересно, а каким советам из перечисленных следуете вы?⬇️