Первая встреча со специалистом. Отвечает Воскресенский Иван Алексеевич - врач-психиатр, психотерапевт.

Вопрос:

Здравствуйте. Я очень долго решалась записаться на приём к психотерапевту (подозревала депрессию) и вот сходила на первый и пока единственный сеанс пару месяцев назад.

Встреча закончилась тем, что специалист диагностировал мне дистимию и подытожил, что верит, что я смогу справится со всем сама, у меня всё получится (примерно так). Перед этим я читала разные статьи про процессы терапии. Там писали, что невозможно за один приём понять, подходит тебе терапевт или нет, нужно сходить хотя бы на два-три сеанса и уже тогда сделать вывод.

Финальные слова терапевта немного оттолкнули меня, если говорить честно. Ведь если я пришла к вам, это значит, что мне нужна помощь и я не справляюсь самостоятельно. Теперь я ломаю голову над тем, стоит ли пойти к этому специалисту повторно или всё-таки выбрать другого. Возможно, мы не поняли друг друга, я сказала что-то не то или не так, в общем, я в сомнениях.

Не могу поговорить об этом с кем-то из родных, поэтому пишу здесь. Буду рада, если посоветуете, как быть в данном случае.

Ответ:

Здравствуйте! Спасибо за Вашу открытость и доверие.

Вы правы - взаимопонимание между терапевтом и пациентом крайне важно для продуктивности терапии и само по себе обладает терапевтическим эффектом.

Но порой оно рождается не само по себе в процессе первого взаимодействия, а для его достижения необходимо устранить имеющиеся противоречия, непонимание и даже пройти через конфликт.

Вы можете посетить данного специалиста снова - в этом случае, Вы сделаете осознанный вклад в укрепление терапевтических отношений и повышение уровня взаимопонимания. Однако, если Вы чувствуете дискомфорт из-за того, что Вам вновь придётся общаться с данным специалистом, то Вы можете записаться к другому.

Любой из данных путей решения вопроса верен, так как основывается на Вашем твёрдом желании изменить своё текущее состояние. Искренне верим, что в тандеме с нашими специалистами Вы сможете его улучшить.

С уважением, доктор Воскресенский И. А.