Обязательно ли использовать зубную нить?

Зубная нить – удобное приспособление для очищения межзубного пространства. Она проникает туда, где щетка бессильна.

Итак, плюсы зубной нити:

1.Зубная нить устраняет остатки налета, отложения бактерий в промежутках между зубами, что позволяет снизить риск появления различных заболеваний полости рта.

2.Устраняет мягкий налет. Некоторые сладости, еда с высоким содержанием углеводов оставляют на зубах особенно много налета. Удалить его щеткой очень сложно, а вот нить справляется идеально.

А теперь поговорим о минусах-они тоже есть:

1. Многие пациенты не знают, как правильно пользоваться зубной нитью, так, использование зубной нити может повредить дёсны

2. Если у Вас есть ирригатор, то вы можете реже пользоваться зубной нитью. Эти что оба метода одинаково эффективны для удаления зубного налёта и уменьшения воспаления дёсен и заболеваний дёсен.

Интересный факт: Нигер — одна из беднейших стран мира, стоматологов там мало, но у людей удивительно здоровые зубы. Большинство нигерийцев используют для чистки зубов палочки из растения под названием «ним». Ним — это дерево семейства махагоновых, родом из Индии и Западной Африки. Есть интересные научные данные, которые показывают, что растение ним полезно для гигиены полости рта. Жевание палочки в течение всего 10 минут в день значительно сократило количество вредных бактерий в микробиоме полости рта.

Аналогичным образом можно использовать палочки корня солодки. Чистка зубов высушенной палочкой корня солодки — это ещё один способ избавиться от остатков пищи и сохранить здоровье дёсен.