19 апреля - Всемирный день здоровья печени. В этом году тема Всемирного дня печени звучит так: «Будьте бдительны, регулярно проверяйте печень, ожирение печени может затронуть любого».

5 интересных фактов про печень – проверьте, о скольких из них вы не знали:

1. Печень выполняет 1 больше 500 функций.
Все части нашего тела очень важны – но в отличие от других органов, печень отвечает не за один и даже не за несколько процессов, а сразу за 500+ функций. К ним, например, относятся:
• фильтрационная – печень разрушает токсины, которые попадают в организм, или преобразует их в нетоксичные или даже полезные вещества;
• метаболическая – печень синтезирует белки, жиры и углеводы и участвует в более чем 500 биохимических реакциях;
• защитная – печень препятствует распространению в организме возбудителей болезней, инфекций и вирусов.
Еще печень накапливает внутри себя полезные элементы, поддерживает постоянный состав крови, доставляет железо в красный костный мозг и делает еще много полезных вещей.

2. Печень – второй по размеру орган в теле.
Конечно, выполняя столько задач, печень просто обязана быть большой, чтобы со всем этим справляться. В среднем этот орган весит около 1,5 кг, уступая только коже (она весит около 11 кг). А вот замыкает тройку головной мозг – его масса 1,1–1,3 кг.
3. Печень – это одновременно и орган, и железа.
Органы отвечают за функционирование нашего организма и, работая вместе, создают какую-то систему – например, нервную, пищеварительную, дыхательную. А железы производят важные для организма вещества – это могут быть как гормоны (этим занимается, например, щитовидная железа), так и различные секреты (пот, молоко, соки и т.д.)
А вот печень делает и то, и другое – она входит в пищеварительную систему, отвечает за разные задачи и при этом вырабатывает желчь, которая запасается в желчном пузыре и которая нужна для нашего пищеварения.

4. Клетки печени способны восстанавливаться.
В здоровой печени взрослого человека клетки (гепатоциты) находятся в состоянии покоя и редко подвергаются клеточному делению. Но при повреждении (в основном из-за внешних факторов – токсинов, вредной еды, алкоголя) гепатоциты заново начинают клеточный цикл развития – происходит их деление. Более того – печень способна восстанавливать до 70% потерянной массы и функций всего за несколько недель. Но это не значит, что ее можно бесконтрольно нагружать вредными привычками – возможности органа все-таки не бесконечны. Поэтому очень важно правильно питаться и заниматься спортом – чем меньше печень загружена, тем лучше она выполняет свою работу

5. Болезни печени могут протекать бессимптомно
В печени нет нервных окончаний, поэтому она не болит. Тот дискомфорт в правом боку, на который часто жалуются и который принимают за боли в печени, вызывает капсула, в которой она находится. Если печень заболевает, то она может расширяться и давить на капсулу, у которой действительно есть нервные рецепторы.