Психологические проблемы на работе. Отвечает Шестакова Наталья Юрьевна - психолог, магистр девиантолог, консультативный член профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ), ведущая психотерапевтических групп.

Вопрос:

Психологические проблемы на работе. После сложных вопросов на работе мне становится плохо даже на физическом уровне, не могу работать следующий день из-за стресса.

Как справиться с ситуацией? Позвоните пожалуйста! Очень беспокоит.

Ответ:

Здравствуйте, для того чтобы помочь Вам, нужно понять с какими чувствами Вы сталкиваетесь, возможно Вы злитесь на кого-то и в этом случае нужно понять, а что бы Вы хотели изменить и что возможно изменить и что препятствует этим изменениям.

А может быть Вы чего-то боитесь и в этом случае важно понять чего именно и что будет с Вами, если это случится.

Или может быть Вы сталкиваетесь со стыдом или виной и накладываете на себя очень много обязательств.

Ваш стресс связан с межличностными отношениями, в которых помогут разобраться Вам специалисты нашего центра, для записи на прием можете связаться с администраторами, либо на сайте подобрать себе время самостоятельно.

С уважением, психолог Наталья Шестакова.