Каждый школьник мечтает о летних каникулах — чего не скажешь о начале учебного года.

Помочь пройти адаптацию, быстрее втянуться в обучающий процесс — задача, с которой могут справиться родители.

Главное — не нагнетайте панику. Ребенку важно видеть ваше спокойствие.

Психолог клиники «ПроМедика» Юлия Владимировна Смелянская собрала подборку советов, которые помогут Вашему ребенку адаптироваться к школе.

1. Начните уже сегодня налаживать режим дня. Если ребенок ложится спать и просыпается слишком поздно, сдвигайте график на пол часа, чтобы вернуться к привычным 21:00-22:00.
!Важно за 2 часа до сна убирать гаджеты, просмотры мультфильмов и фильмов.

2. Делайте покупки канцтоваров или вещей вместе, учитывая интересы ребенка.
!Купите какую-нибудь приятную мелочь, может, и не нужную для учебы, но популярную среди детей. Так можно удивить одноклассников, и тем самым создать желание идти в школу!

3. Подведите итоги уходящего лета, сделайте из этого праздник — сходите в кино, парк или с друзьями на пикник.

4. Поставьте цели на новый учебный год. Обсудите, чего бы он хотел добиться к концу учебного года, определитесь с промежуточными результатами, поощрениями.

5. Наведите порядок на рабочем столе. Уберите все лишнее, что отвлекает от учебы, так ребенок сможет сконцентрироваться на выполнении домашних заданий.

    6. Вспоминайте прошлогодний материал вместе: таблицу умножения, правила, историю стран, (тема зависит от возраста школьника). Можно устроить вечера с совместным чтением: когда одну страницу читает родитель, а другую — ребенок.

6. Поддерживайте интерес ребенка к новым знаниям и образованию. Можно вместе посетить выставки или музеи, на которых еще не были, взять экскурсию с сопровождением и узнать интересные факты.
И помните, если вдруг Вы столкнетесь с проблемами во взаимоотношениях или поведении своего ребенка, Вы всегда можете записаться на консультацию в нашу клинику к штатному психологу Юлии Владимировне Смелянской по телефону +7 (913) 952 2509 (или пишите в Whatsapp).