В центре «Светлица» идет набор в группу ЛФК.

Движение может заменить многие лекарства, но не одно лекарство не заменит движение — принцип действия физических упражнений, который стал девизом ЛФК.

Упражнения ЛФК полезны в любом возрасте и при любом состоянии здоровья. Главное, чтобы комплекс упражнения подбирался индивидуально и специалистом.

Лечебная физкультура помогает быстрее восстановиться после перенесенных заболеваний, может помочь вернуть подвижность суставам, нормализовать тонус мышц и сосудов, снять излишнее напряжение, снизить вес, улучшить координацию движений и профилактировать травмы.

#светлица_краснообск
#светлица_специалисты
#светлица_фитнес
#фитнеснск
#фитнесновосибирск
#фитнескраснообск
#краснообск
#васхнил
#обьгэс