Несколько советов, которые могут помочь вам избавиться от этой проблемы:🦶🏻
👣Регулярная гигиена ног. Мойте ноги ежедневно теплой водой и мылом, особенно между пальцами. Убедитесь, что вы тщательно просушиваете ноги после купания
👣Избегайте ношения синтетического или плотного обуви. Для хорошей циркуляции воздуха выбирайте обувь из натуральных материалов, которая позволяет стопам дышать
👣Используйте антиперспирант для ног. Существуют специальные антиперспиранты, которые помогают уменьшить потоотделение. Их можно наносить на ноги перед сном или посоветоваться с врачом о лучшем варианте
👣Внимательно выбирайте носки и чулки. Отдавайте предпочтение носкам из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать и впитывают лишнюю влагу
👣Регулярно меняйте обувь и носки. Это поможет избежать скапливания бактерий и грибков
👣Используйте антибактериальные средства и порошки для обуви. Они помогут уничтожить бактерии и предотвратить появление неприятного запаха