В нашей стране в октябре проводится акция «Розовый Октябрь», посвященная профилактике рака груди, что это значит?

Неделя с 02.10 по 08.10 названа Неделей профилактики рака молочной железы, а с 1 октября 2023 года благотворительный фонд помощи женщинам с онкологическими заболеваниями «Дальше» запускает всероссийскую акцию «Розовый Октябрь», чтобы привлечь внимание женщин к необходимости ранней диагностики и профилактики рака молочной железы и поддержать тех, кто уже столкнулся с этим заболеванием.

Полезную и важную информацию о здоровье груди можно найти на сайте акции https://clck.ru/35vRc2 . Организаторы регулярно обновляют календарь мероприятий, которые пройдут в октябре по всей стране в офлайн- и онлайн-форматах и где женщины смогут узнать о ранней диагностике и профилактике заболевания.

2–8 октября в Новосибирске (ТРЦ «Аура») будут работать мобильные кабинеты профилактики, где специалисты проведут бесплатные консультации для женщин и ответят на все вопросы о здоровье груди.

Среди всех онкозаболеваний именно на рак груди приходится больше всего случаев в мире. По данным ВОЗ, в 2020 году у 2,3 млн человек диагностировали рак молочной железы, 7,8 млн — продолжили жить с этим заболеванием, а 685 тыс. умерли. Причем рак груди встречается не только у женщин, но и у 0,5%–1% мужчин.

Причинами развития рака груди могут быть возраст, ожирение, употребление алкоголя, наследственность, радиационное воздействие, употребление табака и гормональная терапия в период постменопаузы.

Минимизировать факторы риска заболевания можно, соблюдая несколько правил:

- Не пренебрегать ежемесячным самообследованием молочных желез.
- Дважды в год проходить профилактический осмотр у гинеколога.
- Выполнять скрининговое обследование молочных желез с частотой, соответствующей возрасту женщины.
- Избегать стрессов.
- По возможности придерживаться здорового образа жизни, включающего правильное питание, отказ от вредных привычек, посильные физические нагрузки.
- Беречь молочные железы от механических травм.
- Носить удобное нижнее белье, не стягивающее и не деформирующее грудь.
- Не загорать с открытой грудью.

На всех этапах профилактики рака молочных желез важную роль играет повышение информированности населения о заболевании, мерах его предупреждения, возможностях скрининга и диагностики. Согласно статистическим данным, раннее начало профилактических мероприятий (в период активной половой жизни и деторождения) позволяет снизить риск РМЖ на 50 %, а если они начаты в детском и подростковом возрасте (контроль массы тела, правильное питание и физическая активность, отказ от вредных привычек) – на 68%.