Признавайтесь, курите?
Расскажем о том, как курение влияет на ваши зубы

Никотин оказывает крайне негативное воздействие на ротовую полость, вызывая ряд заболеваний зубов и десен. В значительной степени никотин способствует развитию кариеса на зубах. Риск потери зубов у курильщиков гораздо больше, чем у некурящих людей. Также для курильщиков характерен неприятный запах изо рта, от которого не всегда спасает даже зубная паста. Курение приводит к серому или черному осадку на зубах, обесцвечиванию и пожелтению зубов, а также к разрушению эмали.

Последствия вредной привычки
Курение наносит вред на состояние эмали зубов. Они приобретают желто-коричневый оттенок, который не исчезает даже при ежедневном применении отбеливающих паст. Более того табачный дым меняет состав слюны, нарушая кислотно-щелочной баланс и снижая бактерицидные свойства.

В итоге любитель сигарет получает ряд нежелательных и губительных последствий:

-налет желтого цвета,
-неприятный запах,
-раздражение и зуд десен,
-болезненные ощущения во время еды,
-искажение вкусовых ощущений,
-образование зубного камня,
-кровоточивость десен,
-повышение температуры,
-общая вялость и слабость,

Минимизировать последствия пагубной привычки поможет профилактика и правильно питание. Старайтесь чистить зубы два раза в день, а лучше после каждой выкуренной сигареты. Не забывайте менять щетку раз в 3 месяца. Используйте ополаскиватели для рта и зубную нить. В ежедневный рацион необходимо включить минералы, витамины и белки. Также очищению эмали способствует употребление в пищу яблок, моркови, лимонов, клубники и меда.