Делимся с вами комплексом упражнений для глаз 👇

Данная гимнастика поможет вам:
🔹 Снять усталость – устройте себе небольшой перерыв на время от монотонной работы
🔹 Восстановить кровообращение в глазах
🔹 Укрепить глазные мышцы

Упражнения также помогают расслабиться, подготовиться к дальнейшему решению задач, а также избавиться от нервозности.