Публикации

📢8 - 14 мая - Неделя профилактики инфекций, передаваемых половым путем.

Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) - вызывают серьезные заболевания, которые могут причинить значительный ущерб здоровью человека. Они распространяются от одного человека к другому во время половых контактов. ИППП насчитывают около 40 видов. Они чрезвычайно распространены во всем мире. Эксперты Всемирной Организации Здравоохранения подсчитали, что на земном шаре каждый шестой житель страдает какой-либо из болезней, передаваемых половым путем. Все эти заболевания вызываются болезнетворными микроорганизмами (бактериями, вирусами, простейшими, паразитами). Многие из них, такие как сифилис, гепатит, ВИЧ-инфекция вызывают поражение всего организма. По данным ВОЗ ежегодно в мире регистрируется 250 миллионов новых случаев.

Несвоевременное лечение ИППП приводит к тяжелым последствиям и осложнениям - развитию хронических воспалительных процессов половых органов, что является причиной снижения потенции у мужчин, выкидышей, не вынашивания беременности, внематочной беременности, бесплодия у мужчин и женщин, пороков развития плода, а так же рака органов репродуктивной системы.

Они никогда не проходят сами по себе, без лечения. Самая тяжелая болезнь из ИППП - это ВИЧ-инфекция - хроническое инфекционное заболевание, последней стадией которого является СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита). Присутствие ИППП у одного из партнеров повышает риск заражения ВИЧ от 3 до 22 раз. Дело в том, что через разрыхленную, поврежденную, воспаленную слизистую оболочку, язвочки и эрозии вирусу иммунодефицита человека гораздо легче внедриться в организм.

ПУТИ ПЕРЕДАЧИ ИППП:

❤ Половой акт:

1. Большинство людей заражаются ИППП во время незащищенного полового акта с инфицированным или больным.

💉 Инфицированная кровь:

1. Человек может заразиться ВИЧ, сифилисом, вирусным гепатитом при переливании зараженной крови.

2. Этими болезнями можно заразиться при использовании инструментов, которые ранее применялись при прокалывании ушей, бритье, нанесении татуировок инфицированного или больного человека, если эти инструменты не были должным образом обеззаражены.

3. Можно заразиться ВИЧ, вирусным гепатитом при использовании игл и шприцев, которыми кто-то уже пользовался для инъекций, если они не были должным образом обеззаражены.

🤱 От инфицированной матери к ребенку: заражение ВИЧ, сифилисом, вирусным гепатитом, может произойти внутриутробно, во время родов и кормления грудью.

👉 Редкие, но возможные пути передачи ИППП:

1.Можно заразиться сифилисом, гонореей, хламидиозом, трихомониазом при использовании мочалок, полотенец, ночных горшков, чужого белья, загрязненных выделениями больных людей.

2.Через слюну может передаваться возбудитель сифилиса - бледная спирохета. Такой путь заражения возможен при поцелуе, при докуривании чужой сигареты, пользовании чужой губной помадой, зубной щеткой, немытой посудой.

Возбудители ИППП не могут попасть в организм с воздухом, пищей или водой. Они не могут жить долго вне человеческого организма. Можно заразиться ИППП только тогда, когда биологические жидкости организма зараженного человека проникают в тело другого человека. Самая высокая концентрация возбудителей ИППП в крови, сперме, выделениях из половых органов, из очагов поражения на коже и слизистых оболочках.

Нельзя заразиться при рукопожатии, дружеском поцелуе и объятиях, пользовании фонтанчиком для питья воды или телефонной трубкой, укусах насекомых, употреблении продуктов, в переполненном общественном транспорте, от животных, при купании в водоеме.

✅ Как узнать есть ли у Вас ИППП?

*Анализ крови может показать заражение ВИЧ, сифилисом, вирусным гепатитом.

*Анализ выделений из половых органов может показать, заражение гонореей, хламидиозом, трихомониазом, микоплазмозом, кандидозом.

*Обнаружение на коже или в ее верхних слоях паразитов (вшей, клещей) может показать заболевание лобковым педикулезом, чесоткой.

*Зачастую на протяжении длительного времени нет никаких симптомов болезни, но больной уже может заражать окружающих.

✅ Что такое обследование на ИППП?

Это не одно, а целый ряд исследований для определения у человека в организме возбудителей или антител к ИППП.

✅ Зачем проходить обследование?

Если человек не инфицирован, то результат, несомненно, принесет радость, и будет стимулировать желание защитить себя от ИППП.
Если же человек инфицирован то, помимо лечения, следует ещё продумать несколько вещей. Во-первых, необходимо быть уверенным, что нет риска заразить других. Во-вторых, нельзя быть донором крови и органов. В-третьих, следует принять решение о рождении детей или отказаться от этого. И, наконец, о заболевании нужно информировать партнера. Обследование является конфиденциальным (никто о результатах не узнает).

✅ Где можно пройти обследование?

В кожно-венерологическом диспансере, в женской консультации, урологическом кабинете, в кабинете по профилактике СПИДа. Нужно знать, что обследование на ВИЧ/СПИД можно пройти не только в специализированных медицинских учреждениях, но и в любой поликлинике или больнице.

Правильно установить диагноз и назначить лечение может только врач!

📢8 - 14 мая - Неделя профилактики инфекций, передаваемых половым путем.
✅ Профилактика ИППП и ВИЧ-инфекции.

Отказ от рискованного сексуального поведения является одним из самых эффективных способов профилактики этих заболеваний.

✅ Безопасное сексуальное поведение включает в себя:

👉 отказ от раннего начала половой жизни;
👉 исключение случайных половых связей;
👉 сокращение числа половых партнеров и выбор одного наиболее надежного;
👉 использование средств индивидуальной профилактики ИППП и ВИЧ-инфекции (презерватив);
👉 в случае подозрения на ИППП, случайном половом контакте с сомнительным партнером нужно незамедлительное обращение в лечебное учреждение.

📢15 - 21 мая - Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).

🛑Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов.
🛑АД зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.

Первая цифра - максимальная - показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая - минимальная - в момент покоя.
‼У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков - 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае АД у взрослых не должно превышать 140/90.

👉При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном - гипотензии или гипотонии.
👉При этой длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия.

👥Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. Увеличивается риск развития ССЗ на 30%.

❗У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще - ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти.

🌍Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений - инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.

📢15 - 21 мая - Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).

Перечень действий для проведения надежных и правильных измерений артериального давления.

✅ Подготовка
👉🏻 Выберите спокойную обстановку
👉🏻 После еды должно пройти 2 часа
👉🏻 Нельзя употреблять кофе или курить за 30 минут до измерения
👉🏻 Избегайте активности перед измерением
👉🏻 При необходимости очистить мочевой пузырь и кишечник
👉🏻 Сидите спокойно в течение 5 минут перед измерением артериального давления
👉🏻 Если возможно, не проводите измерения, если испытываете дискомфорт или стресс
👉🏻 Снимите плотно облегающие предметы одежды с плеча. Чтобы избежать сдавливания, рукава не должны свертываться - они не мешают манжете, если они сложены.

✅ Во время измерения
👉🏻 Не разговаривайте
👉🏻 Сядьте на стул со спинкой
👉🏻 Положите манжету артериального давления на середину руки
(2-3 см выше локтя)
👉🏻 Положите руку на уровне сердца
👉🏻 Не скрещивайте ноги
👉🏻 Поставьте ноги на пол

✅ Когда измерять
Проводить измерение два раза в день:
👉🏻 Утро: перед приёмом лекарств и едой
​👉🏻 Вечер: перед сном, купанием или приемом лекарств

Поскольку артериальное давление постоянно колеблется, необходимо осуществлять, по меньшей мере, два измерения каждый раз и записывать их показания с датой и временем.
Подождите 1 минуту между измерениями.

📢 17 мая - Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией.

Ежегодно, начиная с 2005 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения в тесном сотрудничестве с Всемирной лигой борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
👥В 2023 году Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией проводится под девизом «Точно измеряйте свое кровяное давление. Контролируйте его. Живите дольше». Основная цель Дня – способствовать повышению информированности широких слоев населения об одном из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, напомнить о необходимости регулярно измерять и знать свои цифры артериального давления, а также соблюдать правильную диету, вести активный образ жизни и отказаться от вредных привычек.
🛑Гипертоническая болезнь - это хроническое заболевание, относящееся к болезням системы кровообращения, которое сопровождается стойким повышением артериального давления выше допустимых пределов (систолическое давление выше 140 мм рт.ст. и диастолическое давление выше 90 мм рт.ст.).
💹Артериальное давление чаще повышается у людей, злоупотребляющих соленой, жирной пищей, алкоголем, при стрессовых ситуациях, повышении уровня холестерина, курении, низкой физической активности, отягощенной наследственности. Распространенность гипертонической болезни чрезвычайно велика. По данным ВОЗ в мире ежегодно 15 млн. человек страдают из-за высокого артериального давления и 7 млн. человек умирают. Это наиболее значимый фактор риска смерти в мире.
📊Стабильное повышение артериального давления впервые может быть выявлено в любом возрасте. У пожилых лиц выявляется гораздо чаще, чем у молодых людей. У лиц 20-30 лет повышенное артериальное давление выявляют у каждого десятого человека, у лиц 40-50 лет - у каждого пятого, среди людей старше 60 лет двое из трех имеют повышенное артериальное давление.
❗Необходимо помнить, что гипертония - это «тихий убийца». У гипертонии нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления. Эта болезнь поражает жизненно важные органы – органы «мишени»: головной мозг, сердце, кровеносные сосуды, сетчатку глаз, почки. Артериальная гипертония является одним из наиболее распространенных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений, таких как инфаркт миокарда и нарушение мозгового кровообращения (цереброваскулярные болезни).

Болезни, характеризующиеся повышенным кровяным давлением, занимают лидирующее место среди болезней системы кровообращения в мире, в том числе и в России. Установлено, что артериальной гипертонией страдают 20–30 % взрослого населения. С возрастом распространённость болезни увеличивается и достигает 50–65 % у лиц старше 65 лет.

Снижение заболеваемости и смертности от болезней системы кровообращения, в том числе от болезней, характеризующихся повышенным кровяным давлением, среди населения можно достигнуть благодаря массовой и индивидуальной стратегии профилактики, которая заключается в изменении образа жизни и факторов окружающей среды, связанных с заболеваниями, а также их социальных и экономических последствий.
👉Комплексная профилактика включает в себя следующие мероприятия:
✅адекватную физическую нагрузку;
✅здоровое рациональное питание;
✅минимизацию стрессовых воздействий на организм;
✅отказ от алкоголя;
✅отказ от употребления табака;
✅контроль уровня артериального давления;
✅контроль веса
✅контроль уровня глюкозы и холестерина крови.