Публикации

Недавно страна отмечала день медработника👨‍⚕️👩‍⚕️

В связи с этим давайте проверим себя: угадаем по названию профиля врача, что же он лечит💊 Соотнесите варианты из списков, а ответы пишите в комментариях 👇

1️⃣ Миколог
2️⃣ Вертебролог
3️⃣ Альголог
4️⃣ Валеолог
5️⃣ Бальнеолог

а) занимается патологиями позвоночного столба, например, остеохондрозом
б) даёт рекомендации по оздоровлению организма, улучшению качества жизни
в) лечит заболевания, вызванные разнообразными грибками
г) занимается лечебным применением минеральных вод, грязей в санаториях
д) специалист по лечению боли, он же – болевой терапевт

И какие еще редкие специальности врачей вам знакомы?

💪 Продолжается неделя информирования о важности физической активности!🚴

Физическая активность — любое движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии сверх уровня состояния покоя (активность во время работы, игр, отдыха, домашней работы, развлечений).

Предлагаем ознакомиться с пирамидой физической активности!

Пирамида физической активности - это графическое изображение рекомендаций по уровням и видам физической нагрузки, необходимой для поддержания здоровья и общего благополучия.

Подобная пирамида поможет понять, как разнообразные формы физической активности могут быть интегрированы в нашу повседневную жизнь.

«Наши тела — это наши сады, а наши усилия воли — это наши садовники.» — Уильям Шекспир

📈📊 Сегодня свой профессиональный праздник отмечают работники статистики!
Специалисты, благодаря которым врачи ГБУЗ НСО ГБ № 3 могут оперативно получать актуальные и достоверные статистические данные это Бертель Татьяна Александровна, Плотнерчук Анна Георгиевна, Третьякова Наталья Владимировна, Кошкалда Екатерина Сергеевна и Плис Ольга Борисовна.

Работники статистики занимаются сбором, обработкой и анализом больших объемов информации, кодируют истории болезни, формируют отчеты и ежедневно ведут учет пациентов в стационаре и поликлинике. Показателем слаженной и эффективной работы отдела статистики служит абсолютная точность собранной информации!

Дорогие коллеги! Желаем вам успехов в вашем кропотливом труде! Пусть все ваши достижения и хорошие результаты преумножаются! Ваш труд очень ценен и важен!

24-30 июня – Неделя профилактики употребления наркотических средств, приуроченная к Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом.

Наркотическая зависимость – это серьезная проблема, затрагивающая не только отдельных людей, но и целые семьи и сообщества. Важно понимать, что только совместными усилиями мы можем противостоять этой угрозе.

❗❗Почему это важно?
Здоровье: Наркотики наносят непоправимый вред здоровью, приводят к физическим и психологическим заболеваниям.
Безопасность: Злоупотребление наркотиками часто ведет к правонарушениям и насилию.
Будущее: Зависимость разрушает жизни людей, лишая их возможности реализовать свой потенциал и строить счастливое будущее.
Семья: Наркомания разрушает семьи, лишает детей безопасного и здорового окружения.

⁉️ Как защитить себя и своих близких?
Просвещение: Объясняйте детям о вреде наркотиков, рассказывайте о последствиях их употребления.
Общение: Поддерживайте открытость в семье, будьте внимательны к проблемам и переживаниям детей.
Здоровый образ жизни: Прививайте детям любовь к спорту, творчеству и здоровому образу жизни.
Поддержка: Если вы сами или кто-то из ваших близких столкнулся с проблемой наркомании, не бойтесь обращаться за помощью к специалистам.

☎️ В Новосибирской области можно сообщить о незаконном обороте наркотиков по телефону «горячей линии» 8 (383) 232 76 75 (круглосуточно)

☑️Более 25 лет назад мир признал, что ожирение является не просто неприятным явлением, а стало серьезной проблемой для многих стран!

📊ВОЗ озвучивает неутешительные цифры: 650 миллионов взрослых и более 120 миллионов детей в мире больны ожирением.
Именно больны, ведь ожирение определяется как хроническое заболевание, которое сопровождает излишним набором веса. Кроме того, заболевание вызывает множество осложнений и провоцирует развитие других болезней. Например, сахарный диабет II типа, болезни сердца, почек и некоторые виды рака.

Основной причиной заболевания называют переедание.

📝С помощью индекса массы тела (ИМТ) можно установить степень лишнего веса, что позволяет оценить угрозу возникновения болезней, ассоциированных с ожирением.
Всемирный день борьбы с ожирением стал необходимой пропагандой здорового образа жизни.

➕10 плюсов, которые вы приобретете в результате снижения избыточного веса в наших карточках ⏩⏩⏩