Публикации

Роль глюкозы в организме человека нельзя недооценивать, ведь она является основным источником энергии. Организм получает глюкозу через продукты питания при употреблении пищи, содержащей углеводы.
Поддержание концентрации глюкозы в крови на должном уровне осуществляет сложный гормональный механизм. Как правило, после принятия пищи уровень глюкозы в крови немного повышается. Это является сигналом к выделению гормона поджелудочной железы – инсулина. Данный гормон помогает клеткам организма усваивать глюкозу и понижает в крови ее концентрацию до необходимого уровня. Кроме того, инсулин формирует в организме определенный запас глюкозы, который в виде гликогена откладывается в печени. Глюкоза всасывается в кровь и доставляется ко всем органам и тканям организма.
Чтобы мы чувствовали себя бодрыми, активными в течение всего дня, содержание глюкозы в крови (гликемия) должно находиться в пределах нормы. Любое отклонение глюкозы в сторону понижения (гипогликемия) или повышения (гипергликемия) приводит к нарушениям работы организма и появлению симптомов, а позднее и к заболеванию. Особенно опасна гипергликемия, которая является сигналом о вероятности развития сахарного диабета.
Основные симптомы повышенного уровня глюкозы в крови (гипергликемии):
• жажда (практически постоянно), сухость во рту;
• участились позывы к мочеиспусканию (в том числе ночью) не причиняющие боли;
• лишний вес или заметная потеря веса;
• резкое снижение работоспособности, быстрая утомляемость;
• зуд кожных покровов, а также грибковые заболевания в области стоп, паха;
• медленное заживление ран и повреждений на коже;
• ухудшение зрения.
Если у Вас присутствуют хотя бы 2 признака из описанных выше, необходимо обратится к лечащему врачу и сдать анализ крови на определение уровня глюкозы. Не откладывайте посещение врача «на потом», это могут быть ранние симптомы сахарного диабета!
Что считается нормой содержания глюкозы в крови?
Для здорового человека норма глюкозы в крови натощак составляет 3,5 ммоль/л - 5,5 ммоль/л (для капиллярной крови – забор крови осуществляется из пальца) и 4,1 - 6,1 ммоль/л (для плазмы венозной крови – забор крови осуществляется из вены).
При показателях глюкозы в крови натощак от 6,1 ммоль/л до 7,5 ммоль/л можно говорить о преддиабете или нарушении толерантности к глюкозе.
Если показатель глюкозы крови выше 7,5 ммоль/л – это сигнал о вероятности сахарного диабета. Необходимо срочно пройти дополнительное обследование!
Причины, вызывающие повышение глюкозы в крови:
 сахарный диабет;
 длительное пребывание в стрессовой ситуации или депрессии;
 постоянное переедание и употребление в пищу «простых» углеводов (варенье, конфеты, кондитерские изделия, сдобные хлебобулочные изделия);
 перенесенное тяжелое инфекционное заболевание;
 опухоли поджелудочной железы;
 феохромоцитома (опухоль надпочечников);
 болезнь Кушинга (нарушение функции гипофиза);
 чрезмерное потребление алкоголя;
 длительный прием гормональных препаратов (глюкокортикостероидов);
 предменструальный синдром;
 цирроз печени и хронический гепатит.
Но в большинстве случаев причиной возникновения гипергликемии является сахарный диабет.
Что происходит в организме при повышении глюкозы в крови?
 Причина постоянной жажды кроется в том, что молекулы глюкозы имеют свойство притягивать к себе молекулы воды. Чтобы не допустить обезвоживания, мозг посылает сигнал, побуждающий пить в больших количествах.
 Почки, в свою очередь, начинают усиленно работать, чтобы вывести излишки жидкости из организма. Это объясняет частое мочеиспускание. В том случае, если функция почек нарушена, состояние может быть осложнено повышенным давлением.
 Изменение веса. Сахарный диабет I типа характеризуется недостаточной выработкой инсулина, когда клетки абсолютно лишены глюкозы. При этом у организма нет энергии, которая требуется ему, чтобы выполнять жизненно важные функции. Этим объясняется резкая потеря веса, которая заметна невооруженным взглядом. При сахарном диабете II типа больной чаще появляется избыточный вес. Инсулин в данном случае вырабатывается в достаточном или чрезмерном количестве, но не поступает в клетки, так как последние не могут вступить с ним в реакцию. Причина этого – ожирение тканей.
 Энергетическое голодание мозга является причиной головных болей, слабости и снижения работоспособности. Ведь центральная нервная система не получает глюкозы, которая является ее основным источником питания. Организм начинает вырабатывать энергию альтернативным способом, связанным с окислением жиров, что не является равноценной заменой. Этот процесс очень часто приводит к кетонемии (наличие продуктов распада жиров в моче), при которой от больного исходит запах ацетона, что также можно отнести к симптомам повышения сахара в крови.
 Незаживающие долгое время раны тоже следствие энергетического голодания. Гипергликемия способствует развитию благоприятной среды для различных микроорганизмов, из-за которых начинаются гнойные процессы. А лейкоциты, защитная функция которых нарушена отсутствием глюкозы, не способны их обезвредить.
Что можно сделать самостоятельно при гипергликемии, чтобы улучшить свое самочувствие?
 Соблюдайте режим дня.
 Следите за режимом питания: прием пищи желательно проводить в одно и тоже время, питайтесь дробно (5-6 раз в день через 2-3 часа) с одновременным уменьшением порции и снижением калорийности пищи.
 Исключите из рациона: жирные сорта мяса, сало, колбасные изделия, «простые» углеводы (кондитерские изделия, варенье, сдобу и «белые» хлебобулочные изделия), сладкие газированные напитки, большое количество сладких фруктов (виноград, инжир, арбузы).
 Введите в свой ежедневный рацион овощи (салат, зелень, различные сорта капусты, баклажаны, кабачки, морковь, свеклу, исключите картофель), несладкие фрукты (зеленые яблоки, груши, киви, ограничьте - сладкие яблоки, бананы, сладкий виноград, инжир).
 Увеличьте физическую активность: делайте ежедневно утреннюю гимнастику, ходите пешком не менее 10 000 шагов в день (в умеренном темпе 2-3 часа в день), выполняйте кардионагрузки (езда на велосипеде, танцы, спортивная ходьба, скандинавская ходьба, бег, плаванье) и др.
 Избегайте стрессов, больше гуляйте на природе, найдите себе хобби, научитесь управлять своими эмоциями.
 Регулярно посещайте лечащего врача и контролируйте уровень глюкозы в крови.
Если все же Вам установлен диагноз «Сахарный диабет», помните! Сахарный диабет – это не приговор! Изменение образа жизни совместно с лечением поможет Вам надолго оставаться активным членом общества и предотвратить развитие серьезных осложнений. Будьте здоровы!

Что такое антибиотикорезистентность?

Устойчивость к противомикробным препаратам стала одной из самых острых проблем современности, несущей биологические и экономические угрозы. Устойчивость к антибиотикам -естественное явление, однако неправильное использование антибиотиков людьми и их неправильное введение животным ускоряет этот процесс.Согласно оценкам экспертов, устойчивость к противомикробным препаратам является причиной более 700 тысяч смертей в мире ежегодно, к 2050 году их число может вырасти до 10 миллионов. Следствием устойчивости к антибиотикам являются более продолжительные госпитализации, рост медицинских расходов и смертности.
Что такое антибиотики?Антибиотики (антибактериальные препараты) - это продукты жизнедеятельности микроорганизмов (чаще всего грибов) и их синтетические производные, которые либо вызывают гибель бактерий, либо препятствуют их росту.
Антибиотики избирательно взаимодействуют с различными структурами бактериальной клетки:на клеточную стенку бактерий, нарушая ее проницаемость для различных веществ из-за чего бактерия погибает; на структуру ДНК бактериальной клетки, которая является носителем наследственной информации, в том числе данных о строении бактерии; на рибосомы (внутриклеточные органеллы), нарушая синтез белка в клетке, что приводит к торможению процесса деления бактерий.
Каждый препарат имеет свой спектр активности, другими словами, перечень бактерий, на которые он воздействует. Потому применять антибиотики следует исключительно по назначению врача, который подберет оптимальный препарат исходя из анамнеза пациента.
Антибиотики могут быть как в форме мази или крема для местного применения, так и в форме таблетки, раствора и суспензии, которые при попадании в организм распределяются по органам и тканям, действия на возбудителей инфекций.
Важно понимать, что антибиотики бесполезны для борьбы с вирусами, так как строение вирусов и бактерий существенно различается.
Почему к антибиотикам развивается устойчивость?Приспосабливаться к неблагоприятным условиям внешней среды – это естественное свойство бактерий, к которым относится и выработка устойчивости или резистентности к антибиотикам.Любой вид бактерий может выработать устойчивость к антибиотику, особенно если он применяется часто.Эволюция бактерий проходит гораздо быстрее, чем разработка новых противомикробных препаратов, что стало серьезной угрозой для человечества, так как заболевания, вызванные резистентными к антибиотикам бактериями, протекают тяжелее и хуже поддаются лечению.
Масштабы проблемы. Устойчивость к антибиотикам возрастает до угрожающе высоких уровней во всем мире. Новые механизмы устойчивостик антибактериальным препаратам появляются и распространяются повсюду, угрожая способности лечить распространенные инфекционные заболевания. Все больше инфекций (например, пневмония, туберкулез, заражение крови, гонорея, пищевые инфекции) становится труднеелечить из-за снижения эффективности антибиотиков.
Там, где антибиотики для лечения можно приобрести без рецепта, возникновение и распространение устойчивости усугубляются. Аналогичным образом, в тех странах, где нет стандартных лечебных рекомендаций, антибиотики часто назначаются избыточно и используются населением сверх меры.
Для снижения антибиотикорезистентности специалистами принимаются меры по изменению порядка назначения и использования антибиотиков. Даже в случае разработки новых препаратов серьезная угроза устойчивости к антибиотикам будет сохраняться, если отношение к применению антибактериальных препаратов не изменится.
Важной составляющей в снижении резистентности к антибиотикам является сокращение распространения инфекционных заболеваний с помощью вакцинации, личной гигиены, безопасного секса и надлежащей гигиены питания.
Если не предпринимать неотложных мер, на нас начнет надвигаться пост-антибиотическая эра, когда распространенные инфекции и незначительные травмы вновь могут стать смертельными.
Как замедлить развитие антибиотикорезистентности?Распространение устойчивости бактерий к антибиотикам - проблема сложная и многофакторная, так как данная группа препаратов очень широко используется не только в медицине, но и в сельском хозяйстве и животноводстве. При этом основной причиной является чрезмерное и неправильное применение антибиотиков при лечении различных заболеваний у человека.
Типичным примером является назначение антибиотиков при респираторных вирусных инфекциях, таких как простуда, бронхит, отит, которые в большинстве случаев вызываются вирусами, при которых антибиотики неэффективны. В то же время антибактериальные препараты угнетают полезные бактерии, необходимые человеку для реализации многих процессов, включая переваривание пищи, защиту от патогенных микробов и выработку гормонов. Также эти бактерии могут становиться носителями генов устойчивости и передавать их в дальнейшем другим бактериям.
Для того, чтобы сдержать развитие антибиотикорезистентности, важно соблюдать правила:
1. Применять антибиотики стоит только по назначению врача.
Решение о применении противомикробных препаратов принимает врач, который исходит из жалоб пациента и результатов обследования.
Самолечение приводит лишь к усугублению заболевания, так как зачастую инфекции вызываются вирусами.
2. Строго следовать рекомендациям врача относительно дозировки и длительности курса лечения.
Часто люди прекращают применение антибиотиков при малейшем улучшении самочувствия или же наоборот превышают дозу и длительность курса, чтобы «уж наверняка» победить болезнь. Несоблюдение рекомендаций врача приведет лишь к затягиванию заболевания и развитию резистентности.
Не стоит менять один препарат на другой без указания врача, так как даже антибиотики одного класса могут воздействовать на разные виды бактерий.Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями, применяющих другие лекарственные препараты, ведь только специалист может учесть их возможные взаимодействия и подобрать наиболее безопасный для конкретного человека антибиотик.
3. Не хранить антибиотики в домашней аптечке.
Хранить оставшиеся препараты в домашней аптечке не имеет смысла, так как вероятность того, что вам назначат тот же самый антибиотик крайне мала. При этом возрастает риск приема просроченного препарата, который не только теряет эффективность, но и является токсичным для организма.
4. Не давать советов по приему антибиотиков.
Как неоднократно было сказано, только врач может подобрать оптимальный противомикробный препарат для конкретного случая. И даже если антибактериальный препарат помог вам, это вовсе не значит, что он поможет другому человеку. Многие заболевания имеют схожую симптоматику, но точный диагноз и необходимость применения того или иного препарата может установить только специалист.
Как преодолеть неблагоприятные последствия?Антибиотики, как и любые другие лекарства, могут вызывать побочные эффекты, включая не только аллергические реакции, токсическое воздействие на почки и печень и т.д., но и побочные эффекты, свойственные только антибиотикам.
Современные средства отличаются хорошей переносимостью, но только при правильном применении. В подборе оптимального антибиотика и средств, снижающих побочные эффекты, для конкретного пациента может помочь только врач, что является еще одним доводом в пользу отказа от самолечения.

Школьники МБУ Первомайской СОШ побывали на экскурсии в Татарской ЦРБ.

17 ноября в Татарской ЦРБ была проведена экскурсия для школьников МБУ Первомайской СОШ в рамках проекта по ранней профессиональной ориентации учащихся 6-11 классов общеобразовательной организации «Билет в будущее».
Во время экскурсии по медицинскому учреждению ребята смогли увидеть, как оказывается современная высокотехнологичная медицинская помощь.
Школьникам представилась уникальная возможность узнать о профессиональной деятельности врачей и средних медицинских работников, пообщаться со специалистами и узнать о навыках, необходимых человеку для работы медицинским работникам, а также о системе подготовки к профессии. Учащиеся ознакомились с работой терапевтического, первичного сосудистого отделений, амбулаторного диализного центра и других лечебных отделений.
Школьники на протяжении всего мероприятия задавали вопросы, активно дискутировали и с особым интересом знакомились с миром медицины.

Врачебный коллектив Татарской центральной районной больницы пополнился четырьмя молодыми специалистами. Это врач-стоматолог Диана Денисовна Терёхина, врач- клинической лабораторной диагностики Анжела Вениаминовна Николаевич, врач-терапевт Александра Павловна Балясникова, врач -хирург Одилбек Ахмедов.

5 декабря на базе Татарской центральной районной больницы прошли мероприятия в рамках реализации проекта «Здоровое будущее». Руководителем регионального сосудистого цента Барбарич В.Б. и заведующей неврологическим отделением городской клинической больницы №1 Марущак А.А. проведены анализ работы первичного сосудистого отделения Татарской ЦРБ, а также обучающие мероприятия для медицинских работников Татарской , Усть-Таркской, Чистоозерной центральных районных больниц. Начальник Регионального центра организации первичной медико-санитарной помощи Белугина Е.В. провела мастер-класс с медицинскими работниками детской поликлиники по организации диспансерного наблюдения несовершеннолетних.