Публикации

С 5 по 11 февраля 2024 года в России пройдет неделя ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Дня стоматолога)

📍Регулярный уход за зубами дома, вместе с профессиональными процедурами и визитами к стоматологу, может помочь сохранить здоровье полости рта на долгие годы.

📍Кроме того, посещение стоматолога может быть полезно для обнаружения других заболеваний, таких как диабет, которые проявляются в виде проблем с зубами и деснами.

Как курение влияет на здоровье зубов и полости рта

🎯 Проблема эстетического характера.
Накопление элементов табачного дыма приводит к потемнению зубов. У курильщика с небольшим стажем это выглядит как коричневый налет, но уже через некоторое время он становится гораздо заметнее. Кроме этого могут появиться темные пятна у корня зуба. Зубные пасты не имеют большой эффективности для курильщиков, поэтому единственный выход - это проведение отбеливающих процедур. Но при продолжительном курении такие процедуры придется повторять вновь и вновь, а это требует значительных финансовых вложений.

✅ Патологии десен и зубов.
Компоненты, которые содержатся в табачном дыме нарушают кровообращение в деснах, что приводит к атрофии слизистой оболочки десны. Также из-за курения значительно ускоряется процесс развития зубного камня. Следовательно, в начале возникает хронический гингивит, а после этого и пародонтит.

Процесс лечения пародонта и различное хирургическое вмешательство в ротовой полости не будет эффективным в силу того, что химикаты табачного дыма существенно замедляют процесс выздоровления.

Таким образом, если у вас есть такая пагубная привычка, как курение, то настоятельно рекомендуется как можно быстрее от нее избавиться. 🚭
❗Ведь от этого страдает ваш организм и с каждым днем ухудшается состояние вашего здоровья!

Как записаться к врачу через Госуслуги? 👰

1. Откройте Госуслуги и войдите в личный кабинет.
2. Зайдите в раздел «Услуги» и выберите вкладку «Здоровье».
3. Выберите «Запись на прием к врачу».
4. Нажмите «Начать».
5. Выберите кого хотите записать на прием (например, себя).
6. В разделе «Запись к врачу»нажмите «Выбрать поликлинику и врача».
8. Выберите медицинскую организацию для записи.
9. Выберите врача, дату записи, время.
10. Нажмите «Записаться к врачу».
11. Дождитесь от Госуслуг сообщение с подтверждением записи на прием.

Ваше здоровье — на Первом месте!♻🌅

🆘Осторожно, коклюш!

Россияне болеют им всё чаще. Только в октябре 2023 года врачи выявили в 17,3 раза больше случаев заболевания, чем годом ранее. И 90% случаев приходится на детей до 17 лет.

Единственный способ не заболеть — сделать прививку.

Если вы заметили первые симптомы, срочно проконсультируйтесь с врачом.

Как распознать коклюш, чем он опасен и как защитить себя и своих близких, рассказываем в карточках.
#нацпроектдемография

Зависимость от алкоголя 🆘

Злоупотребление алкоголем опасно, так как может привести к развитию зависимости (алкоголизма).
Зависимость от алкоголя может проявляться, если:
📍вы чувствуете, что вам следует сократить употребление алкоголя
📍другие люди беспокоились насчет употребления вами алкоголя
📍 вы испытываете вину из-за употребления алкоголя
📍вы испытываете потребность выпить утром, чтобы избавиться от похмелья

Отказавшись от алкоголя, вы быстро почувствуете положительный эффект!
В долгосрочной перспективе сокращение употребления алкоголя имеет важное значение для:
✅Настроения
Существует тесная связь между пьянством и депрессией, а похмелье часто заставляет вас чувствовать тревогу и подавленность.
✅Сна
Алкоголь может влиять на ваш сон. Хотя иногда выпивка помогает быстро заснуть, она может нарушить ваш режим сна и помешать вам спать глубоко.
✅Поведения
Употребление алкоголя может повлиять на ваши суждения и поведение. Когда вы пьяны, вы можете вести себя иррационально или агрессивно.
✅Работы сердца
Длительное употребление алкоголя может привести к увеличению размеров сердца. Это серьезное заболевание, которое нельзя полностью вылечить, но прекращение употребления алкоголя может остановить его прогрессию
✅Иммунитета
Регулярное употребление алкоголя может повлиять на способность вашего организма бороться с инфекциями. Пьющие люди чаще заболевают инфекционными заболеваниями

📌В случае если у вас или у вашего близкого развилась алкогольная зависимость, необходима специализированная медицинская помощь и поддержка.
❗Позвоните на телефон горячей линии: ☎📞8 800 2000 200 — поговорите со специалистами, и вам обязательно помогут.

Запишитесь на прием к наркологу - ☎ +7 (383) 207-96-60 — контактный центр диспансера (с 08:00 до 20:00 кр. Сб., Вс)

#нокнд #профилактика #отказоталкоголя