Берегли место в желудке, чтобы оторваться на майских? 🍖

Не надо так. Умеренность – залог здоровья. Праздничный ужин должен быть не сытнее обычного. Так считает главный диетолог НСО Ирина Корнилова👩🏻‍⚕️

"В наши гастроэнтерологические отделения действительно поступает очень большое количество пациентов после различных праздников, когда человек длительное время не ест, а потом наедается", — отмечает специалист 💬

Как не оказаться на больничной койке после этих длинных выходных, смотрите в наших карточках👇🏼