Дневник артериального давления 🗒

Артериальная гипертензия, или гипертоническая болезнь — это стойкое повышение артериального давления. Это заболевание диагностируется у 20-30% взрослых, и ежегодно этот показатель стремительно растет.

Гипертоническая болезнь опасна своими осложнениями: инфаркт, инсульт, заболевания почек и других органов. Поэтому диагностика, лечение и профилактика гипертонии очень важны.

Одним из самых важных методов выявления болезни является дневник артериального давления (АД). Дневник помогает врачу оценить реальную картину и зафиксировать скачки высокого давления в разное время суток.

Дневник контроля артериального давления лучше оформлять в виде таблицы и фиксировать в ней:
• дату и время измерения АД;
• показатели давления;
• показатели пульса;
• состояние: самочувствие, наличие головной боли, головокружения, шума в ушах, «мушек» перед глазами.

Лучше измерять АД в одно и то же время, так как это позволит исключить влияние внешних факторов. Самую достоверную картину гипертонии показывает двукратное измерение в течение дня: утром и вечером. Лучше всего, если между утренним и вечерним измерением прошло 12 часов.