14 июня - Всемирный день донора крови: история и традиции праздника.
Каждый год 14 июня отмечается Всемирный день донора крови, слово «донор» происходит от латинского «danare» – дарить, потому что зачастую доноры дарят другим не только кровь, но и жизнь.

История праздника
Первый день донора прошел 14 июня 2004 года, а уже через год праздник был утвержден на 58-й сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения в Женеве. дата проведения была выбрана в честь австрийского врача иммунолога Карла Ландштейнера (1868-1943), который в 1930 году получил Нобелевскую премию за открытие групп крови человека.

Традиции праздника
День донора призван обратить внимание общества на проблемы нехватки крови и на ее заболевания. В этот день принято поздравлять и выражать благодарность донорам крови и призывать пополнить их ряды тех, кто еще не решился им стать. В этот день проводятся многочисленные образовательные лекции, специалисты отвечают на вопросы тех, кто только собирается сдать кровь, привлекается внимание общественности к обеспечению и поддержанию необходимых запасов крови. В ходе торжественных мероприятий чествуют и почетных доноров (это люди, сдавшие кровь 40 и более раз или плазму 60 и более раз), проводятся многочисленные благотворительные акции.

Донором может стать любой здоровый человек от 18 лет, весом более 50 кг и не имеющий противопоказаний. Мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4. Между донациями крови должно пройти не менее 60 дней. Стандартный объём донации цельной крови составляет 450 мл. Это около 7% объёма крови взрослого человека.

Подготовка к донорству:
- за 48 часов полностью исключается прием алкоголя;
- за сутки: хорошо отдохните (например, после ночных дежурств сдавать кровь нельзя);
- исключите из рациона копченое, жареное, жирное, молоко, сливки, сметану, а также семечки, орехи и бананы и пейте много воды;
- в день сдачи откажитесь от курения, обязательно позавтракайте, проведите гигиенические процедуры.

Внимание! Женщинам нельзя сдавать кровь во время месячных (можно только через 5 дней после окончания), а также во время беременности и в период лактации. Сдавать кровь можно только через год после родов и не раньше, чем через 3 месяца после окончания кормления грудью.

Заполните анкету донора, в которой содержатся основные вопросы о вашем здоровье – это обязательная часть процедуры, даже если вы уже неоднократно сдавали кровь и заполняли подобную анкету.

После того, как вы зарегистрируетесь, вам нужно пройти медицинское обследование.

Перед самой дотацией обязательно выпейте сладкий чай с печеньем, это поддержит ваше состояние во время и после сдачи.

Сама процедура забора крови осуществляется в специальном кресле стерильными одноразовыми материалами. Также у донора берут дополнительно 20 мл крови для лабораторных исследований.

После сдачи крови оставайтесь в спокойном состоянии еще 10-15 минут, а повязку рекомендуется снимать только через 3-4 часа. Физические нагрузки в этот день исключены.

В конце дотации выдается справка, которая дает право на 2 оплачиваемых дня отдыха (ст. 186 ТК РФ). А также денежная компенсация на питание.