📆 Самые удобные трекеры для отслеживания цикла в вашем телефоне
⠀
Картонные календарики давно остались в прошлом😁 Теперь есть как минимум 3 удобных приложения, которые запомнят все важные даты и даже больше…
⠀
✔ В них можно найти полезные советы на разные дни цикла, они считают шаги и сон, напоминают о скором начале месячных.
⠀
Следить за циклом не только интересно, но и важно: это помогает точнее спрогнозировать день начала менструации или, например, овуляцию, если вы планируете беременность.
⠀
А каким трекером вы пользуетесь? Или бумажный календарик все еще в деле?
⠀
#заботаоздоровье #женскоездоровье #циклмесячныхсбит #медицинскийцентр #лечениевзрослыхнск #семейнаяклиника #клиниканск #клиникавновосибирске